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プロフィール
マーク
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主宰者 坂口 まさし

大阪体育大学在籍中から、こどものスポーツ教室での指導を始める。
中でも、スキーや野外活動は多く、社会人となってからは、首都圏で展開する
スイミングクラブを中心としたスポーツ活動を展開する。

その後、動きと安全性に優れたトレーニングメソッドを習得し、2007年、こども運動教室「動き開花スクール」を主宰する。
2011年には、「紀ッズリートアスレチック教室」と改め、和歌山県のこども達の体力向上に微力ながら貢献している。

〇保有資格
健康運動指導士
教員免許(中学・高校保健体育1級)
一社鬼ごっこ協会公認コーチ・審判員
その他運動・トレーニング関連資格保有

2019年02月23日

全員出席で

スタートしました本日ですが、2月とは思えない暖かさに、花粉がいよいよ心配な管理人です。

そんな本日のテーマは・・・・


☛いろいろな鬼ごっこ です。


いゃ~しかし、あるもんですね(^^♪

こども達も、鬼ごっこ日と聞いて嫌な顔をする子はいません。

始める前にいつも聞くのは、“逃げる”野が好きか、“追う”のが好きか?

両方!!

という子もいますが、この2つはセットでかつ、人間の本能の一部です。

シンプルなだけに、仮に逃げるのが苦手としても、追われたら逃げるのです笑

今日は数ある鬼ごっこの中から2つを紹介しました。

冒頭、こども達にこう言ったのです・・・

「いろいろな鬼ごっこが書いた本があるから今日はそこから紹介します」と、、、

すると一人の女の子が、こう聞いてきました。

「先生~それは百均で売ってますか?」

一瞬フリーズしましたが、あとは皆で爆笑です((´∀`*))ヶラヶラ

鬼ごっこなので、色々あるとは言え、大枠のルールは同じです。

しかし、細かなルールの違いを理解すると、更に楽しくなります。



この少しの違いを理解するのに、頭も使います。

鬼ごっこ(スポーツ・運動)は、頭もしっかり使うのです!!


冬季日程は以下の通りです。

☛1/12
☛1/26
☛2/9
☛2/23

☛3/9(休講)
☛3/23


~お申込み・お問い合わせはこちらまで~

~安原スポーツクラブ事務局~

⇒Tel・Fax 073-460-9746
⇒Hp 090-5060-0115
⇒Mail hidenoribaba@hotmail.com
⇒担当 馬場

☛安原スポーツクラブのホームページ
http://www.eonet.ne.jp/~ysp2009/index.html
☛スポーツ鬼ごっこin安原SC
http://onigokkoyasuharasc.ikora.tv
  


Posted by マーク at 14:52Comments(0)アスレチック教室

2019年02月09日

走る!!

とにかく走りました、本日は・・・

題して「3分間走」です。

3分!! とこども達に言うと、、、

“えっ!!先生~5分ちゃうん?”

中々よく知ってはいます笑

何故、、3分としたかは、お察し頂きたいと思います。

こども達は成長期です。3つほど歳が離れると、体力差はもとより、その体力要素の伸び方に違いがあります。


ま、案の定・・・


3分で十分でしたが(^^♪


その後は、大好きな敏捷性系、つまりアジリティを意識した走りです。


これに関しては、逆に私も脅かされつつあります。

短い時間で集中して、かつ、繰り返せるので、テッパンドリルです。



冬季日程は以下の通りです。

☛1/12
☛1/26
☛2/9

☛2/23
☛3/9(休講)
☛3/23


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Posted by マーク at 18:50Comments(0)アスレチック教室

2019年01月26日

今朝は雪が

降りました、南国和歌山ですが、我が町の中でも、積もったところとそうでないところがあり、話がかみ合いませんでした笑

ちなみに私管理人の自宅前は、完全に雪国状態でした(;´・ω・) チョッと焦りました!!

しかし本日の教室はいつも通り平和に始まりました。しかも今年に入って2回連続の“全員出席”です。

そんなプログラムは定例の『ロープで運動』です。

使い方は毎回色々とですが、最後の〆はやはり・・・

※ショットは今一です。。

ちなみに、ロープで遊ぼうが、サッカーをやろうが、遊びにもルールがありますね。

私の学生時代にはなかったスポーツも、今は色々とありますが、こちらもそんな一つかもしれません。


いずれにしても、こども達には考え過ぎずに色々なスポーツや運動をしてもらいたいと思います。

と言っても、好き嫌いは小学生になればおのずと分かりますが、チャンスがあるのにやらないのは勿体ないですね。

ちなみに私管理人は、小学校の時に、所謂「スポーツ少年団」のようなスポーツ団体でやったことはありません。

もう直感で嫌でしたね。

今もこうしたところは問題になっていますが、競うのが楽しいのがスポーツの本筋なのに、勝つか負けるか?というところに焦点を当てると、大人の物になってしまいます。

スポーツは、10代だけがやるのではないのですから・・・

冬季日程は以下の通りです。

☛1/12
☛1/26
☛2/9
☛2/23
☛3/9(休講)
☛3/23


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Posted by マーク at 17:36Comments(0)アスレチック教室

2019年01月12日

謹賀新年

本年も変わらず、よろしくお願いします!!

担当して10年目に入りましたが、一つの節目となる今年も、元気にそして楽しく、運動・スポーツを提案していきます!!

そんな新年一回目はなんと!!

☛全員出席~(^^♪

幸先いいとはこのことですね。

しかも、新年初の教室だったので、冒頭こう言いました・・・

「今年も頑張っていこうね、よろしくお願いします」と言ったら、1人の女の子が、こう言いました。。

「先生~新年の挨拶しよ~よ」

これは恥ずかしい事をしてしまいました。

もうお正月なんて意識していないと思っていたのですが、こども達の方がよっぽどちゃんとしていました(;´・ω・)

そんな訳で、今年一回目はのプログラムは、

☛サーキット運動 です。

トレーニング用語ではありますが、そんなカチカチなのではなく、とにかくある道具やアイテムを使って色々な運動をしようというイメージです。

その①「ぶら下がりロープ」


これはもう、出来る環境がそうないので、ロープの掃除もしつつ使わせて頂きました。

こども達も、ぶら下がりたくて仕方ないのはお約束です笑

その②「ラダー」


敏捷性や素早さを向上させるアイテムですが、こちらももう既にお約束の集中力です。

説明を口でしないのが良いかもしれません。

年明けから結構な寒さではありますが、こども達には暑いよりはいい環境かもしれません。


冬季日程は以下の通りです。

☛1/12
☛1/26
☛2/9
☛2/23
☛3/9(休講)
☛3/23


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Posted by マーク at 14:58Comments(0)アスレチック教室

2018年12月22日

今年最後は、

参加のこども達全員が、「兄妹」や「姉弟」でした。

ただそれだけですが、なんだかホッコリしました。

そんな今日は、年内最終回でしたが、プログラムもあるようなないような、こども達の顔色も見ながら時間一杯・・・

収まりませんでした笑

気が付けば、走って、ロープジャンプをしてfinishです(^^♪

最後はボール遊びのリクエストを貰っていましたが、あえなくタイムアップ!!


すると・・・・


「先生のうそつき!!」


厳しいですね(;´・ω・)


ましかし、怪我なく一年間を送れました、とは言え、全くの無傷ではありません。

今日も、転んで、転んで、また・・・・

泣いて、落ち込んで・・・

来年も、きっとこのまま続きますが、運動やスポーツは気晴らしです。

誰でも気軽に、そして楽しく、1人でも多くのこども達に親しんでもらいたいと思います。



※床もワックスでピカピカです。


冬季日程は以下の通りです。

☛1/12
☛1/26
☛2/9
☛2/23
☛3/9(調整中)
☛3/23


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Posted by マーク at 15:10Comments(0)アスレチック教室

2018年12月08日

動いて、そして・・・

考えて・・・

いつから始めたかは忘れましたが、気が付けば“テッパン”プログラムに昇格していました笑


所謂「動と静」です。


短時間で集中して動くコーディネーション系の運動と、パズル等を含む脳トレドリルを数分単位で交代しながら繰り返すプログラムです。

いゃ~楽しそう・・・ですか?

大人がやったらどうなると思います?

多分、こどもの方が集中力あるんじゃないかと察します。

いずれにしても、難しいのは、、、

そう「切り替え」です。

しかし考えてみてください、動と静は反対が故に、これ一つ(セット)でもあります。

☛動けるが、落ち着きがない子

☛ずっと静かに座ったままの子

好きな事はずっと続けられますが、こどもは未だ自分の特性を知りません。

だから、少しづつ色々とやってみるのです。


~今日の様子~





秋季日程は次回、今年の最終回です。

☛12/23


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Posted by マーク at 15:20Comments(0)アスレチック教室

2018年11月24日

7歳の

女の子をおぶってスクワットをしている時に、ふと、聞いてみました。

「〇〇ちゃん、体重どれ位あるん?」

「え~っとね、25.3キロ!!」

コンマ3・・・

凄いというべきか、今どきはDIGITAL表示やから当たり前なのか、どちらにしても驚きました。

さてそんな本日のプログラムは、定番の一つである、

“ボール運動”です。

バスケットボールとテニスボールを駆使して、色々な使い方で運動しました。

特にボールを使うと自ずと、「出来る・できない」が明確になります。

自分自身は当然として、周りの子達との差も自然と知る事になり、そういう事実を受け止められない年齢の子もいます。

ただまぁ、性格が大きいですかね笑

特徴を挙げると・・・

☛出来るまで必死に続ける
☛段々テンションが下がる
☛すぐ止める
☛違うことを始める


いずれにしても、できないという気持ちの裏返しですが、ここである差が生まれます。

そう!!

「見ているか、そうでないか?」

出来ない子は、基本的に見ていません。

運動神経うんぬんを言う前に、これは、スポーツをそれなりにやっているジュニアの子達でも同じです。

間違って覚えたものを反復するのですから、質が悪いですね。

ま、大人も変わりませんか笑

「俺には俺のやり方がある!!」みたいな・・・

~〆photo~




10月~12月の秋季日程は以下の通りです。

10/13
10/27
11/10
11/24

☛12/9
12/23


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Posted by マーク at 15:28Comments(0)アスレチック教室

2018年11月10日

色々な

鬼ごっこをやろうというのが、本日のテーマです。

実は鬼ごっこと一言で言ってもホント色々あって、ほんの少しのアレンジで幾つものやり方が存在します。

そんな今日は、ちょっとした小道具をチミチミと作りました笑

その1「クジ引き鬼」


これは偉そうに言いますが、私のオリジナルです(^O^)/
我ながらよく出来たと言えるのは、こども達の反応が良かったからです。

その2「しっぽ鬼」


こちらはよく知られたやり方ですが、元気なこども達の使い方に耐えられるよう今回、ロープを新調しました。

その3「対戦型しっぽ鬼」

文字通り、鬼をする子と逃げる子を同じ数にしてのガチンコしっぽ取りです。
これはこども達も初めてだったらしく回を重ねるごとに巧妙な作戦になっていました。

まさにやればやる程、頭もそして身体も喜ぶ最高の運動遊びです。

大人もたまにはやればいいのに笑(^^♪

なお、10月~12月の秋季日程は
以下の通りです。

10/13
10/27
11/10

11/24
12/9
12/23


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Posted by マーク at 14:38Comments(0)アスレチック教室

2018年10月27日

同じ事を

何回も繰り返せるのは・・・

やりたいからですね!!

そんな本日のテーマは、

『身のこなし』運動ですが、こども達にそのまま
言っても伝わりません。

大人でもね~笑

この“身のこなし”という言葉は、色々な運動要素を含ます。

早く、正確に、かつ、安定して身体を動かせるように
こども達には様々な刺激が必要です。
ラダートレーニング


☛よく見る
☛ゆっくり動く
☛繰り返す
☛思い通りに動ける

という流れを、スムーズにいけば誰も苦労しません。

増してや、その動きそのものが理解できないと
こどもも心が不安定になります。

だから・・・

よく聞き、よく見るのです♬

繰り返すこと1時間・・・

ボトルの水は空っぽです(^O^)/


次回は11月10日(土)です。

テーマは「色々な鬼ごっこ」です!!

なお、10月~12月の秋季日程は
以下の通りです。

10/13
10/27

11/10
11/24
12/9
12/23


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Posted by マーク at 15:07Comments(0)アスレチック教室

2018年10月13日

体験で

一人また、遊びに来てくれました。

やはりお兄ちゃん、お姉ちゃんがやっているのを
見ているとやりたくなりますね(^O^)/

さてそんな本日はテッパンプログラムの・・・

“ロープうんどう”の日でした。


定期的にやっているとは言え、久しぶり
だったせいか、なんとなく子どもたちの
動きのキレが今一で(´;ω;`)ウゥゥ

しかしロープを跳ぶと言えば、やはりこれ
世代間を超えて受け継がれていますが、

“大縄跳び”

現在は競技チックな跳び方もありますが、
なはり盛り上がるのは、大勢で一緒に跳ぶ
やり方ではないでしょうか?

今日はそれは止めました・・・

動き続けているロープに入る(跳ぶ)には、
タイミングが必要です。

冒頭久しぶりと書きましたが、久しぶりに
やってできないということは、まだ身に付いて
いないということです。

これを5回で出来るようになるのか、または
100回以上練習すると出来るのかは、まさに

人それぞれです。

出来る事には変わりありません。

がしかし、早く出来るとなんとなく優秀で、
そうでないと駄目かのような評価は大変
危険です。

周りの人(特に大人達)が、そういう評価を
することで、こどもも不幸な事に勝手にそう
評価してしまいます。

テストをして比較する訳ではないので、
早かろうが遅かろうが、全く問題ないのですが、

この場合、5回で出来ないと、6回目からは、
勝手に辛いことをするような思考回路に
ならないでしょうか?

こうなると、10回は練習しても100回はまず
ありませんね。

ただ一つ懸念するのは・・・

何回チャレンジしても出来ない子が確かに
います。

その場合、一つだけ欠点があるのです。

それは・・・

『見ていないのです』


出来ない自分の動作をどんどん記憶していきます(´;ω;`)ウゥゥ



次回は10月27日(土)です。

テーマは「身のこなし運動」です!!

なお、10月~12月の秋季日程は
以下の通りです。

10/13
10/27
11/10
11/24
12/9
12/23



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Posted by マーク at 15:02Comments(0)アスレチック教室

2018年09月08日

9月は

まだまだ暑い季節ですが、猛暑を超えたことで
少し安心して運動できますね。

こども達も夏休みが終わって一段とたくましく
なってきました。

そなん本日は、久し振りと言うか、普段定期的に
やっていないこちら・・・


⚽サッカーです!!


適当にボールを蹴ってワイワイ遊べればいいのですが、
サッカーに限らずスポーツは少し上手くなって、または
上手くなりそうになる予感がして初めて楽しくなります。


ここ大事ですね(^^♪


ただ好きにボールを蹴って遊べる子は、そういう意味では
センスがある訳ですが、普段興味を持っていない子の
場合は、キッカケが必要です。


それが今日笑


チームスポーツなので、1人で⚽ボールと戯れてもあまり
楽しくありませんが、あまりにも⚽を扱えないと、複数で
遊ぶのにも支障があります( ;∀;)

それでいくと今日は・・・




ここからは独り言ですが、⚽を毎日しているこども達には
たまには、違うスポーツをしてもらいたいですね。


次回は10月13日(土)です。

テーマは「ロープジャンプ」です!!

なお、10月~12月の秋季日程は
以下の通りです。

10/13.27 11/10.24 12/9.23



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Posted by マーク at 14:00Comments(0)アスレチック教室

2018年08月25日

記憶にない位

久しぶりでした、本日の出席率・・・

100%!!(^O^)/

夏休み最後のアスレチック教室も、暑さは・・・

ということで、今夏の記録的猛暑を回想しつつ、
関連記事をご紹介します。

『熱中症予防に関する緊急提言 小児や高齢者など「熱中症弱者」に注意を』
※保健指導リソースガイドより

これまでもここ数年の暑さは問題とされてきましたが、
現場では大きなアクションは生まれませんでした。

記事の中ほどに出てきますが・・・

☛暑さ指数(WBGT)

これでいくと上限は“31℃”となります。

屋外ではまず✖でしょうね。

本教室は無論、体育館で実施ですが、恐らく上限か
もしかしたら・・・

なので、半分のプログラムで止めました。

後はこども達の反応を見ながら、ゆる~く遊びました。

私事ですが、毎年夏はこちらが必須アイテムになるのですが、
今夏は寿命が早く、買い替えが進みました((´∀`))ケラケラ

霧吹き!!


《霧吹き》です♫

こども達も好きですね、こういうのは!(^^)!



しかし、



早くあと10℃ほど下がって欲しいですが・・・



次回は9月8日(土)です。

テーマは「ミニサッカー」です!!



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Posted by マーク at 17:19Comments(0)アスレチック教室

2018年08月11日

エアコンは

使わずに行きます!!

暑さがほんの少し和らぎましたここ数日ですが、
体育館は暑いです。

無論、エアコンはありません。

なので、移動の愛車でもNoエアコンです!!




さて本日は、前回に引き続き、少しお勉強を兼ねて
静的なトレーニングも入れました。



所謂「脳トレ系」のドリルです。

これは割と定期的にやってますが、こども達も
おおむね好きですね。

考える姿勢も個性が際立ちます(^^♪



大事なのは、こうした課題の出来不出来ではなく、
集中してかつ、切り替えられるかどうか?

ということです。

大人でもそうですが、切り替えられずに引きずり
ますよね。

時間等の条件の中で精一杯考えます。

最初は座ってやっていた子も、次第に色々な
姿勢でやるようになります。

考えるのは・・・

「椅子がなくてもいいのです」

大人も意外とそうではないでしょうか?

時間にして“3分”・・・は、

ボクシングだけではありません。



次回は8月25日(土)です。



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Posted by マーク at 17:34Comments(0)アスレチック教室

2018年07月28日

あ~夏休み

ということで、覚悟の出席率です(;´・ω・)

せっかく新しいプログラムを用意しましたが、
タイミングが今一でした。。

でもこうして来てくれるこども達には、大いに
楽しんで貰えたと思います。



このphotoはちょっとした工作ですが、この
本題以外の部分でウケたりする訳で・・・

大人の考えた通りにはいきません笑

本日のテーマは、

“目の運動”

でした。

最近スポーツ選手も良く取り入れていますが、
特別な選手のみならず、成長過程のこども達
には、是非やって貰いたいと思います。

今日はその最新版でした。

案の定・・・

うまく出来ません('◇')ゞ

が、それはそれで良くて、やってみようと思って
貰えるかが大事です。

しかしまぁ~

後片付けは・・・

次回は8月11日(㊗)ですが、開催します。



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Posted by マーク at 13:34Comments(0)アスレチック教室

2018年07月14日

夏休み直前

ですが、高温注意報が出ている本日です。

ホンマに、こども達の体調が気になりますが、
そんな今日は、訳あって少人数でした。

普段仲良くさせて頂いている、隣市のクラブから
お誘い頂き、何人かがそちらのイベントに参加
しているのです。

しかし・・・

今日のプログラムも集中してましたね。

純粋に好きなんだと思います。

こちら!!
バランスビーム

ずっとやってましたから~(^^♪

やはりこういうのにはある程度法則があると
思います。

☛思っているよりも少し難しい
☛普段やらない
☛出来具合が明確に出る

私は、この道具を運ぶのに一汗かきましたけども笑

次回は7/28です。少し頭を使う回にしますょ!!




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Posted by マーク at 21:47Comments(0)アスレチック教室

2018年06月30日

春季最終回です

6月最終日ですね。

梅雨の中休みかと思っていたら、
なんともう・・・

蒸し暑い体育館も、こども達は関係ありません。

ただ大人の我々としては、体調への配慮がより
増す訳ですが、そんな中でもやりました、

本日は、『ロープ運動』の日です。

定例のプログラムなので、ある意味子どもたちの
感性に任せています。

大人が全て決める必要がないのです。


~盛夏、暑さが厳しくなりますが、元気に過ごしましょう♬~



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2018年06月09日

窓は全開です!!

今年初の台風が来るかもしれないという
本日ですが、夏日です!!

体育館の窓はこれまた今年初の全開です♫

そんな本日のアスレチッククラスのテーマは、

「はんしゃ(反射)神経を良くしよう!!」です。

クイックネス運動


スポーツや運動が出来る子の代表格に、
この手の体力が優れている子を指すイメージが
ありますね。

この反射神経という言い方を、もう少し専門的に
書くと2種類になります。

①クイックネス
☛止まった状態からの最初の動作が速い

②アジリティー
☛動きながらの動作が素早い

無論、この二つが合わさっているのですが、
今日は特に①の方を意識した内容にしました。

集中とリラックスの切り替えがハッキリしているので、
ダラダラと動き続けるのが苦手な子も、大好きです((´∀`*))

しかも達成度が見えるので、のめり込みます笑

アイテムのテニスボールも大忙しです(^^♪


☆30年度春季(4月~6月)日程☆

4/14 いろいろな鬼ごっこ
4/28 ボールうんどう
5/12 たんきょり走
5/26 あたまとカラダのうんどう
6/09 はんしゃ神経を良くしよう!!

6/30 ロープジャンプ



~お申込み、お問い合わせはこちらまで~

~安原スポーツクラブ事務局~

⇒電話・fax 073-460-9746
⇒携帯 090-5060-0115
⇒mail hidenoribaba@hotmail.com
⇒担当 馬場まで

☛安原スポーツクラブのホームページ
http://www.eonet.ne.jp/~ysp2009/index.html
☛スポーツ鬼ごっこin安原SC
http://onigokkoyasuharasc.ikora.tv
  


Posted by マーク at 14:47Comments(0)アスレチック教室

2018年05月26日

頭と身体は・・・

繋がっているんです。

チョッと呟いてみましたが、運動は所謂“身体”で、
椅子に座ってするのが“勉強”ではないですよね。

そんな本日のテーマは「短距離走」ですが、
速く走るというよりも、ちゃんと走るという方向を
目指しました。

チョッと1年生には難しかったかもしれません笑

要は、歩幅で距離を測るというのを、歩いたり
または、走ったりしながら勉強して貰いました。



当然、テストもやります(^O^)/

出来ないと悔しいもんです。

話を聞いていないとカミナリも落ちます。

そんな訳で、割と静かにやっていたせいか、
最後にこう言いました。

“好きに走っていいよ!!”

ご想像つくと思いますが、ほぼ全員が・・・


全力疾走をします('◇')ゞ


頭と身体が繋がっていますね。。


☆30年度春季(4月~6月)日程☆

4/14 いろいろな鬼ごっこ
4/28 ボールうんどう
5/12 たんきょり走
5/26 あたまとカラダのうんどう
6/09 はんしゃ神経を良くしよう!!
6/23 ロープジャンプ



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Posted by マーク at 14:37Comments(0)アスレチック教室

2018年04月28日

ボール運動の

日でした、本日のアスレチック教室ですが、
毎度定番のプログラムながらこども達にも
人気があると、自負しています笑

実はこの“ボール”運動で決まっているのは、
ボールを使うということだけで、絶対にしな
ければいけないというものはないのですが、

こどもの成長におけるこの“ボール”というツール
は、面白いもので、所謂「運動神経」の有無の
ようなものはあまり関係なく、多少の上手下手
があるに過ぎません。

特に今日のクラスのこども達のように、ほぼ全員
「プレゴールデンエイジ」である場合は、ボールの
取り扱い自体が神経系の発達に大きく寄与します。

※プレゴールデンエイジとは6歳~9歳頃をいう

それが楽しく遊び感覚で出来るようにする訳
ですが、色々な環境を用意する必要があります。


上記写真でこども達は、スタートポジションに
ついていますが、スタートした先にはお楽しみ
ボールが待っています笑

☛夢中になってボールを追いかける子
☛途中で諦めて休憩する子
☛やたら成果を見せに来る子
☛全く違う事をはじめてしまう子
☛出来ても何度でもトライする子

などなど・・・

しかし終わってから、今日から始まっている
ゴールデンウィークにどこに行くのか聞くと・・・

海・山・・・・

行かないようでした(´;ω;`)ウッ…


☆30年度春季(4月~6月)日程☆

4/14 いろいろな鬼ごっこ
4/28 ボールうんどう
5/12 たんきょり走
5/26 あたまとカラダのうんどう
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6/23 ロープジャンプ




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Posted by マーク at 16:40Comments(0)アスレチック教室

2018年04月14日

年度初めての

アスレチック教室の日、ピカピカの一年生達が
元気一杯でした。

他の習い事でもそうかもしれませんが・・・

兄弟でお兄ちゃんやお姉ちゃんがやっていると
その弟、妹もやってみたいとなる場合が多いと
思います。

今日はそんな感じてした。

年度初回のテーマはコチラしかありませんね。

“いろいろな鬼ごっこ”

しかし改めてこの遊びをやってみると、こどもの
凄さが分かります。

体育館のような隠れ場所がないところでやる
鬼ごっこはとにかく体力と頭の要る環境なのです。。

それでたまたま使った12mほどのロープをいつの
間にかこども達が回し始めて・・・

疲れているはずのラストはクールダウンになる・・・?((´∀`))ケラケラ

大縄跳びです!!

1年生から5年生までが仲良く跳ぶ姿は、見とれて
しまいます。

久し振りにロープ回しの大役も御免となり、さらに
快適でした♪

会場の体育館からの景色photo



☆30年度春季(4月~6月)日程☆

4/14 いろいろな鬼ごっこ
4/28 ボールうんどう
5/12 たんきょり走
5/26 あたまとカラダのうんどう
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6/23 ロープジャンプ



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Posted by マーク at 15:46Comments(0)アスレチック教室