読者登録
メールアドレスを入力して登録する事で、このブログの新着エントリーをメールでお届けいたします。解除は→こちら
現在の読者数 4人
QRコード
QRCODE
※カテゴリー別のRSSです

和歌山の情報発信
ブログポータル

ログインはTOPページで
私も作ってみる


[PR]声優になるには、声優養成所インターナショナル・メディア学院
[PR]ちらし印刷選挙用品
[PR]和歌山ネットチラシ
[PR] 和歌山情報ブログでチェックイコラブログ
[PR] 商品ページ1ページからリニューアル!!楽天ヤフーOK!現在キャンペーン


アクセスカウンタ
プロフィール
マーク
マーク
主宰者 坂口 まさし

大阪体育大学在籍中から、こどものスポーツ教室での指導を始める。
中でも、スキーや野外活動は多く、社会人となってからは、首都圏で展開する
スイミングクラブを中心としたスポーツ活動を展開する。

その後、動きと安全性に優れたトレーニングメソッドを習得し、2007年、こども運動教室「動き開花スクール」を主宰する。
2011年には、「紀ッズリートアスレチック教室」と改め、和歌山県のこども達の体力向上に微力ながら貢献している。

〇保有資格
健康運動指導士
教員免許(中学・高校保健体育1級)
一社鬼ごっこ協会公認コーチ・審判員
その他運動・トレーニング関連資格保有

2020年06月27日

新学期が「夏季」です

前回の本ブログが、2月29日でした・・・

つまり、ちょうど4か月振り!!

改めて、お久しぶりですっ、皆さん如何お過ごしだったでしょうか?

気が付けば、冬から梅雨になりました。

多くの新一年生を迎え、賑やかな年度1回目が本日です。



体験で来てくれた、未来のメンバー予備軍、つまり「年長さん」ですネ。

彼らも交じると、それはもう・・・(;^_^A

マスクを時折している子もいるのですが、律儀に私に聞きに来てくれます、、、


『マスクは外してもいいですか?』


コロナ社会真っ只中ではありますが、今の時期、健康維持で大事なことは、コロナに振り回されて、健康で無くなっている事。

☛3密で、自宅に引きこもり・・・運動不足等

☛マスクの過剰使用・・・熱中症等

これでは、何の為のコロナ対策か分かりませんね( ;∀;)


過ぎた時間は取り戻せませんが、これまで以上に、有意義な日々を送りたいですね。


~夏季(6月~8月)の日程~

☛6/27
☛7/11
☛7/25
☛8/8
☛8/22


☟お申込み・お問い合わせはこちらまで☟

~安原スポーツクラブ事務局~

⇒Tel・Fax 073-460-9746
⇒Hp 090-5060-0115
⇒Mail hidenoribaba@hotmail.com
⇒担当 馬場

☛安原スポーツクラブのホームページ
http://www.eonet.ne.jp/~ysp2009/index.html
☛スポーツ鬼ごっこin安原SCのblog
http://onigokkoyasuharasc.ikora.tv
  


Posted by マーク at 15:59Comments(0)アスレチック教室

2020年02月29日

過去に例がない

のではないでしょうか? 

幼稚園・小学校・中学校の全国一斉休校要請は・・・

仮に要請を受けていなくても、高校や大学も、臨時休校にするでしょうね。

これはこれで、決断です!!

従う従わないに関わらず、感染を収束させたい訳ですから・・・

となると、この一か月弱、こども達は良くも悪くも自由を手に入れる訳ですが、共通して言えることは、


☛運動(活動)量が、間違いなく減る!!


大体、外で遊ぶ場合、友達が数人いないと盛り上がらないですよね。

ずっと家でゲームが出来る子もいるでしょうが、全ての親御さんが、安全な公園に連れて行けるわけではありません。

幸い、こども(未成年)の感染があまり報道されませんが、きっと少ないのでしょう。

それにしても、こういう場合はどうしたら安全に、かつ、健康維持のための運動量を確保できるのでしょうか?

私にも、妙案があるわけではありませんが、予防策をちゃんととれば、数人レベルの集まりならリスクは少ないということも聞きます。

「人が少ないアウトドア」環境が理想なんでしょうが・・・

人間、、、

「やれと言われたらやりたくなくなりますが」、

「やれないと分かるとやりたくなります」ね。

もしかして、その意味で言うと、これもいい機会かも、って、不謹慎ですか?

とにかく、次の教室までちょうど一月の我慢です( ;∀;)


~冬季(1月~3月)の日程~

☛1/11
☛1/25
☛2/8
☛2/22

☛2/29(休校)
☛3/28


☟お申込み・お問い合わせはこちらまで☟

~安原スポーツクラブ事務局~

⇒Tel・Fax 073-460-9746
⇒Hp 090-5060-0115
⇒Mail hidenoribaba@hotmail.com
⇒担当 馬場

☛安原スポーツクラブのホームページ
http://www.eonet.ne.jp/~ysp2009/index.html
☛スポーツ鬼ごっこin安原SCのblog
http://onigokkoyasuharasc.ikora.tv
  


Posted by マーク at 20:36Comments(0)アスレチック教室

2020年02月22日

ボールを

扱うのが得意な子と苦手な子がいます。

得意な子の中にも、テニスが好きな子と、ラグビーが好きな子がいます。

苦手な子も、全てが苦手ではなく、ただ経験していないだけかもしれません。


そんな今日は『バスケットボール』です。


まぁしかし、見ていたら、ボールの扱い方も十人十色ですね((´∀`))ケラケラ

ご存じのように、5歳~12歳位までは、環境が許せば色々なスポーツに触れることが大切です。

仮に、特定のスポーツでプロを目指すとしても・・・

管理人が大学生の頃の話ですが、大学まで特定のスポーツをしていると良くも悪くも、「特異的」な身体の使い方と頭になるという話をします。

バスケットボールの授業での事、

5人のチームを作るのに、同一スポーツのメンバーが組みました。


この場合は・・・


ラグビー部 対 アメリカンフットボール部

ゲームの展開が予想出来ますか??


予想通りになるのです笑


一つのパターンが出来上がってしまっていますから、例え、専門外のスポーツをやっても、そうなるのです。

とにかく、こども達には、上達も去ることながら、経験が欲しいですね。


~今日のphoto~


次回は・・・クイックネス運動です♫


~冬季(1月~3月)の日程~

☛1/11
☛1/25
☛2/8
☛2/22

☛2/29
☛3/28


☟お申込み・お問い合わせはこちらまで☟

~安原スポーツクラブ事務局~

⇒Tel・Fax 073-460-9746
⇒Hp 090-5060-0115
⇒Mail hidenoribaba@hotmail.com
⇒担当 馬場

☛安原スポーツクラブのホームページ
http://www.eonet.ne.jp/~ysp2009/index.html
☛スポーツ鬼ごっこin安原SCのblog
http://onigokkoyasuharasc.ikora.tv
  


Posted by マーク at 17:28Comments(0)アスレチック教室

2020年02月08日

ロープを

使った運動の日です。

これも定期的に実施しているテッパンのプログラムですが、使い方は想像の数だけあります。

それは、

こども達を見ていると分かります。

ロープに近いアイテムでは、「ゴム」がありますが、所謂、パンツのゴムですね笑

私、管理人もどちらかと言うと、ゴム飛びをした記憶が鮮明に蘇ります。

そんな本日のこども達も、ロープを手に取ると先ずは、


☛飛びます!!


これも、本能的なもので、気が付けば「大縄跳び」をしているという♬

なので、後半は大体いつも、この大縄跳びです。

あの大きく回るロープに入るタイミングと、軽く跳ぶコツは、色々な運動要素の集合体です。

跳べた、跳べない、が、顕著に表れますね。

それがまた、やる気にスイッチを入れるのかもしれません。

そして・・・

こども達にバンドエイドを巻くのは、日常茶飯事ですが、何故か、自分に巻いてしまいました( ノД`)シクシク…

意外と血が止まらなかったので、、、


次回は・・・バスケットボールです♫


~冬季(1月~3月)の日程~

☛1/11
☛1/25
☛2/8

☛2/22
☛2/29
☛3/28


☟お申込み・お問い合わせはこちらまで☟

~安原スポーツクラブ事務局~

⇒Tel・Fax 073-460-9746
⇒Hp 090-5060-0115
⇒Mail hidenoribaba@hotmail.com
⇒担当 馬場

☛安原スポーツクラブのホームページ
http://www.eonet.ne.jp/~ysp2009/index.html
☛スポーツ鬼ごっこin安原SCのblog
http://onigokkoyasuharasc.ikora.tv
  


Posted by マーク at 16:01Comments(0)アスレチック教室

2020年01月25日

年が明けて

早、3週間強!!

私立の学校では、もう卒業式のところもあるようですが、そろそろお別れの季節と意識せざるを得ません。

そんな本日のアスレチッククラスでも、6年生のこども達はその時です。

気が付けば、6.7年という期間、あっという間に大きくなって・・・

月に2.3回会うだけなのに、6年間として単純計算で、

2回/月×6年間=144回

スポーツ・運動遊びを通しての出会いですが、後10年もすれば、同僚になるかもしれないと。。

いや、待てよ??

自分の身体というか健康状態の心配をした方が良さそうやけど( ;∀;)

すみません、つぶやきでした。


~冬季(1月~3月)の日程~

☛1/11
☛1/25

☛2/8
☛2/22
☛2/29
☛3/28


☟お申込み・お問い合わせはこちらまで☟

~安原スポーツクラブ事務局~

⇒Tel・Fax 073-460-9746
⇒Hp 090-5060-0115
⇒Mail hidenoribaba@hotmail.com
⇒担当 馬場

☛安原スポーツクラブのホームページ
http://www.eonet.ne.jp/~ysp2009/index.html
☛スポーツ鬼ごっこin安原SCのblog
http://onigokkoyasuharasc.ikora.tv
  


Posted by マーク at 16:07Comments(0)アスレチック教室

2020年01月11日

1月11日

一並びのいい日に、アスレチッククラスは今年初日を迎えました。

改めまして、本年もどうぞよろしくお願いします!!

そんな今年初日は、“ほぼ全員出席”で、幸先の良いスタートを切りました。

最近、加入したこども達も、徐々に慣れてきて、暴れ出すのも時間の問題という時です笑

年明け最初の、エネルギーを持て余したこども達に最適の運動遊びプログラムと言えば・・・

もうね、

これしかないっ!!

☛鬼ごっこ

管理人の私も記憶の中で幼少期、一番の遊びはやはり鬼ごっこでしたね。

ただ、今日のこども達には、色々なものを体験してもらいました。

鬼ごっこが何故、これほど年代を超えて愛されているのかと言うと、

『誰でも出来る』からですね。

運動が得意とか不得意とか関係がないのです。

追いかけ、

そして逃げる。

これはもう人間の本能です。

ある意味必死になるのです!!

それが楽しければ、最高ですよね♫

体力要素は色々とありますが、

例えば、今日も見かけましたこちら・・・


上手く出来るに越したことはありませんが、能力の一つとしては大切ですね。

一つには“握る力”です。

大人になると、下半身の衰えが顕著になるので、どうしても下肢の運動がメインになりますが、成長過程のこども達には、上肢の力も成長途中ですので、積極的に使って欲しいところです。

遊びの中にこうしたものもあると尚よいですね。


~冬季(1月~3月)の日程~

☛1/11
☛1/25
☛2/8
☛2/22
☛2/29
☛3/28


☟お申込み・お問い合わせはこちらまで☟

~安原スポーツクラブ事務局~

⇒Tel・Fax 073-460-9746
⇒Hp 090-5060-0115
⇒Mail hidenoribaba@hotmail.com
⇒担当 馬場

☛安原スポーツクラブのホームページ
http://www.eonet.ne.jp/~ysp2009/index.html
☛スポーツ鬼ごっこin安原SCのblog
http://onigokkoyasuharasc.ikora.tv
  


Posted by マーク at 18:28Comments(0)アスレチック教室

2019年12月28日

10年目の

本教室も、無事に終わりました。

もう10年か!?

「10年ひと昔」と言っていましたが、今はもう・・・

こども達の成長に、運動という要素は欠かせません!!

これは事実です。

運動やスポーツが好きか嫌いかは問いませんが、少なくとも、こども時代に運動に親しんでいない子が、大人になって、体力を維持できるとは思えません。

そう、「体力」という名の財産になるのです。

こども達の、運動できる環境はかつてより少なくなりました。

が、、、

怖いのは、それを理由に何もしなくなる事です(-_-;)

例えば、ゲーム!!

今や、スポーツの名を付けるほど、メジャーになりつつありますが、見ていて怖い状況の例として、

☛公園に数人のこども達が集まって、鬼ごっこ等をするのかと思ったら、ベンチに集合して、ゲームをしている。

思わず、ツッコミを入れたくなります。

とにかく、色々な運動やスポーツをもっと、こども達にはして欲しい・・・

そんな環境づくりを、11年目も、細々とですが、続けて参ります。

2020年、オリンピックyearも、どうぞよろしくお願い申し上げます。


~冬季(1月~3月)の日程~

☛1/11
☛1/25
☛2/8
☛2/22
☛2/29
☛3/28


☟お申込み・お問い合わせはこちらまで☟

~安原スポーツクラブ事務局~

⇒Tel・Fax 073-460-9746
⇒Hp 090-5060-0115
⇒Mail hidenoribaba@hotmail.com
⇒担当 馬場

☛安原スポーツクラブのホームページ
http://www.eonet.ne.jp/~ysp2009/index.html
☛スポーツ鬼ごっこin安原SCのblog
http://onigokkoyasuharasc.ikora.tv
  


Posted by マーク at 14:23Comments(0)アスレチック教室

2019年12月14日

今年も

残すところ、本日を含め2回となりました。

朝の冷え込みも、こども達には関係なく、おっさんの管理人は元気を貰っています。

さてそんな本日のテーマは・・・

『脳トレ』遊びです。

ここ数年、大人もこどもも脳トレブームですが、数ある関連トレーニングで最強なのは、紛れもなく、、、


☛運動です!!


ただ、ずっと動いていると、集中力が落ちるのがこども達の特徴笑

そこで、3分間ペーパーとにらめっこをします。


1年生から6年生までいるので、進捗に個人差はありますが、皆、集中して取り組んでいました。

無論、運動も脳トレを意識した、チョッと頭が混乱する運動遊びです。

出来る早さは違っても、必ず出来るようになります。

発育のスピードと、特性は個々に違うのです!!


次回は年内最終回です。


☛9/28
☛10/12
☛10/26
☛11/9
☛11/23(㊗)
☛12/14

☛12/28

~☟お申込み・お問い合わせはこちらまで☟~

~安原スポーツクラブ事務局~

⇒Tel・Fax 073-460-9746
⇒Hp 090-5060-0115
⇒Mail hidenoribaba@hotmail.com
⇒担当 馬場

☛安原スポーツクラブのホームページ
http://www.eonet.ne.jp/~ysp2009/index.html
☛スポーツ鬼ごっこin安原SCのblog
http://onigokkoyasuharasc.ikora.tv
  


Posted by マーク at 14:49Comments(0)アスレチック教室

2019年11月23日

祝日は大抵・・・

出席率は下がり☟ますが、今日もそんなイメージをしていました。


がしかし!!


体験のこども達が“3人”も来てくれて、賑やかな一日となりました。

そんな今日は「勤労感謝の日」ですが、こども達と運動していると、勤労かどうかはもう分かりません笑

ただ、忙しかったという印象はあります♫

だから、風景Photoは、この一枚で・・・


ちなみに隣のグラウンドでは、サッカーのクラスをやっていました。

実は管理人の私、こどもの頃は、こうしたスポーツ少年団のような、特定のスポーツを習ったことがありません。

唯一、スイミングに行かせようと、親に連れられて室内プールに行きましたが、全く受け付けず一回でフィニッシュしました笑

何のスポーツであれ、好きになって夢中に出来ればいいのですが、ある意味組織に入る事になるので、それが凶と出る場合もあると思います。

特に小学生の6年間は、2回の(体力が)伸びる時期があります。

その時期に観合った運動が出来れば最高ですね。

今日のクラスでは、色々な鬼ごっこを鬼のようにやりました(^^♪

逃げ方も、追い方も、1人ずつ違います。

こういうのは直しようがないのです、個性だから・・・


秋季日程は以下の通りです。

☛9/28
☛10/12
☛10/26
☛11/9
☛11/23(㊗)

☛12/14
☛12/28


~☟お申込み・お問い合わせはこちらまで☟~

~安原スポーツクラブ事務局~

⇒Tel・Fax 073-460-9746
⇒Hp 090-5060-0115
⇒Mail hidenoribaba@hotmail.com
⇒担当 馬場

☛安原スポーツクラブのホームページ
http://www.eonet.ne.jp/~ysp2009/index.html
☛スポーツ鬼ごっこin安原SCのblog
http://onigokkoyasuharasc.ikora.tv
  


Posted by マーク at 15:01Comments(0)アスレチック教室

2019年11月09日

身のこなし

が良い、と、「運動神経が良い」は、一般的には同義語です。

ちなみに、“運動神経”に良いも悪いもありません笑 皆さん同じです。

ただ、ちょっとだけ違うのは・・・

☛ちゃんと見聞きしているかどうか

だけです。

見ても聞いてもいないのに出来たら、逆にびっくりしますね!!

そんな今日も、身のこなしを問われるステップ運動を色々とやる予定にしていました管理人ですが、気が付けば1時間ずっとこれを・・・

11/9の様子①


11/9の様子②



見聞きが若干苦手な子達も、徐々に出来るようになります。


何故か・・・


空気を読むから笑

だから色んな人達と運動はした方が良いのです♬



秋季日程は以下の通りです。

☛9/28
☛10/12
☛10/26
☛11/9

☛11/23(㊗)
☛12/14
☛12/28

~お申込み・お問い合わせはこちらまで~

~安原スポーツクラブ事務局~

⇒Tel・Fax 073-460-9746
⇒Hp 090-5060-0115
⇒Mail hidenoribaba@hotmail.com
⇒担当 馬場

☛安原スポーツクラブのホームページ
http://www.eonet.ne.jp/~ysp2009/index.html
☛スポーツ鬼ごっこin安原SCのblog
http://onigokkoyasuharasc.ikora.tv
  


Posted by マーク at 16:02Comments(0)アスレチック教室

2019年10月26日

台風の

影響で、約ひと月振りの実施となりました、本日のアスレチッククラスですが、何かこども達が大きくなったような・・・

そんな事を思いながら、口には出さず、準備運動として行ったのが・・・

10/26の様子


☛ドッジビー

実はこの運動ツールで、ドッジビーをやったことがない管理人ですが、こども達が“ドッジビー”を連呼するので、気が付けば1時間ずっとこれでした笑

大人の目線から見れば、当たりそうにない(ドッジビー)のに、当のこども達はメチャメチャ楽しそうで(^^♪

ほぼ、お任せで、楽をさせてもらいました。

最後は、当初予定していたプログラムを、管理人の満足感の為だけに、付き合って貰いました(^O^)/

たまにはこういう展開の時もあるのです。


参考サイト
ドッジビーHistory



秋季日程は以下の通りです。

☛9/28
☛10/12
☛10/26

☛11/9
☛11/23(㊗)
☛12/14
☛12/28

~お申込み・お問い合わせはこちらまで~

~安原スポーツクラブ事務局~

⇒Tel・Fax 073-460-9746
⇒Hp 090-5060-0115
⇒Mail hidenoribaba@hotmail.com
⇒担当 馬場

☛安原スポーツクラブのホームページ
http://www.eonet.ne.jp/~ysp2009/index.html
☛スポーツ鬼ごっこin安原SCのblog
http://onigokkoyasuharasc.ikora.tv
  


Posted by マーク at 18:38Comments(0)アスレチック教室

2019年09月28日

秋と言えば・・・

食欲・・・

食欲・・・

そして・・・

運動会!!(〃艸〃)

我が町は、ほとんどの小学校で運動会のようです。

本日のアスレチッククラスの会場である、安原小学校は来週の今日(10/5)ですね。

なので、クラスの出席率は自ずと・・・(´;ω;`) 

これは仕方ないですが、一年中運動会のような、楽しい教室を心がけてはいます(^^♪

そんな今日のプログラムは、「サッカー⚽」と「バスケットボール」です。

最近、こうしたスポーツの多様化に伴い、こども達が触れることが出来るスポーツは大変増えてきました。

逆に弊害は、幼少期から一つの競技しかやらない事!!

仮にそれなりのレベルでやるにしても、ゴールデンエイジまでは、色々なスポーツをして貰いたいと思います。

一つ思い出すのは、現在、ラグビーのW杯が日本で行われていますが、大盛況ですよね。

この競技が決してメジャーではないアメリカですが、今回のメンバーの大半は、他の競技を掛け持ちだとか・・・

背景は触れないにしても、複数の種目に関わる事がマイナスになる要素はあまり考えられません。

増してや、多感なこども達が、たった一つの競技をやり続けるなんてナンセンスでしょう。

もう一つ思い出すのは、大学時代のバスケットボールの授業でアメフト部の連中が、縦パスばかりしていました笑

秋本番、色々なスポーツ・運動を楽しみましょう♬




秋季日程は以下の通りです。

☛9/28
☛10/12
☛10/26
☛11/9
☛11/23(㊗)
☛12/14
☛12/28

~お申込み・お問い合わせはこちらまで~

~安原スポーツクラブ事務局~

⇒Tel・Fax 073-460-9746
⇒Hp 090-5060-0115
⇒Mail hidenoribaba@hotmail.com
⇒担当 馬場

☛安原スポーツクラブのホームページ
http://www.eonet.ne.jp/~ysp2009/index.html
☛スポーツ鬼ごっこin安原SCのblog
http://onigokkoyasuharasc.ikora.tv
  


Posted by マーク at 15:20Comments(0)アスレチック教室

2019年09月14日

競うって

改めて大事だと思いました。

近年、こども達の運動会は、どんどん競争のないある意味平和な種目だらけになっていくようですが、そこそこバランスをとらないといけないと思います。

そんな今日のアスレチック教室は、サーキット運動の日です。

当初は、色々な運動遊びをいくつか自由にやって貰おうと思ったのですが、なんとなく・・・

『違うよな』

と、私なりの直感が働きました笑

幸い参加人数も“偶数”だし、2チームで競う方が面白いはずだと(^O^)/

当初は5つほど、ゲームを用意していましたが、毎度のことで、説明に時間がかかりました(;´・ω・)

これ以上はノーコメントです。

いずれにしても、良かったのは、教室が終わってからの、体育館のある片付けです。

そう、“窓閉め”

所謂、高い位置にある窓閉めは、喜んでやる子とそうでない子に分かれます。

つまり、全員でやるべきことですが、やらない子も出てくるのです。

それはダメですね!!

でも今日は、競ったので全員喜んでやりました。

何と競ったか・・・

それは、

☛時間です♬


~〆photo~
アイテムの使い道は無数




夏季日程は以下の通りです。

☛7/13※九度山交流会
☛7/27
☛8/10
☛8/24
☛8/31
☛9/14

☛9/28

~お申込み・お問い合わせはこちらまで~

~安原スポーツクラブ事務局~

⇒Tel・Fax 073-460-9746
⇒Hp 090-5060-0115
⇒Mail hidenoribaba@hotmail.com
⇒担当 馬場

☛安原スポーツクラブのホームページ
http://www.eonet.ne.jp/~ysp2009/index.html
☛スポーツ鬼ごっこin安原SCのblog
http://onigokkoyasuharasc.ikora.tv
  


Posted by マーク at 20:07Comments(0)アスレチック教室

2019年09月01日

やり方は

人それぞれですが、一見くだらなく見えるものにも、全力で臨んで欲しいと思います。

そんな今日は、先週に引き続き、ボールを使った運動の日です。

握れるボールで最適なのが、テニスボールですが、低学年のこどもには容易ではない場合が多いので、それはそれで良しとしています。

上記のphotoにもありますが、やり方は決して一つではありませんね。

☛お箸でテニスポールを挟む

最初は片手で、通常の食事で使うような方法でボールを挟んで見せたのですが、無論こどもはその通りトライするのですが・・・

結果は、ご覧の通りです笑

この場合も、概ね3つの方法が展開しました♬

①説明通り片手で挟もうとする
②少しだけもう片方の手がお手伝いする笑
③両手で挟む

ましかし、拘りも必要ですかね!!

ただ思い込みは気を付けたいところです笑

気が付けば、8月最終日でした、こども達の流れる汗が今日は流れていなかった・・・

あぁ~やれやれと('ω')

こちらも拘りがあるのかも・・・



夏季日程は以下の通りです。

☛7/13※九度山交流会
☛7/27
☛8/10
☛8/24
☛8/31

☛9/14
☛9/28

~お申込み・お問い合わせはこちらまで~

~安原スポーツクラブ事務局~

⇒Tel・Fax 073-460-9746
⇒Hp 090-5060-0115
⇒Mail hidenoribaba@hotmail.com
⇒担当 馬場

☛安原スポーツクラブのホームページ
http://www.eonet.ne.jp/~ysp2009/index.html
☛スポーツ鬼ごっこin安原SCのblog
http://onigokkoyasuharasc.ikora.tv
  


Posted by マーク at 07:56Comments(0)アスレチック教室

2019年08月24日

夏休み終盤

ですが、本日2名の体験のこども達が来てくれました。

在籍のこども達にも多いのですが、兄弟(姉妹)での参加ですね。今回の2名もお姉ちゃんと弟くんです。

そしてそれを見守るのは、通常お母さんである場合が多いのですが、それがおとうさんでした。

しかも・・・

弟君がまだ未就学児(多分)だったこともあり、クラスについていきにくい部分も多々あり、後半は私のアシスタントをやってくれました('ω')


恐縮です・・・


そしてこども達が、やたら“舌”を見せに来るので見てみたら、着色料全開の飴ちゃんでした笑

こういうノリは、今も昔も変わらなくて、チョッと安心しました。


プログラムの方は、「ボールで運動」ですが、定番中の定番なので希望を聞くと、直ぐに・・・

☛大きいボール!!

と言います。

この辺りも、変わっていなくて嬉しいですね(^^♪



夏季日程は以下の通りです。

☛7/13※九度山交流会
☛7/27
☛8/10
☛8/24

☛8/31
☛9/14
☛9/28

~お申込み・お問い合わせはこちらまで~

~安原スポーツクラブ事務局~

⇒Tel・Fax 073-460-9746
⇒Hp 090-5060-0115
⇒Mail hidenoribaba@hotmail.com
⇒担当 馬場

☛安原スポーツクラブのホームページ
http://www.eonet.ne.jp/~ysp2009/index.html
☛スポーツ鬼ごっこin安原SCのblog
http://onigokkoyasuharasc.ikora.tv

  


Posted by マーク at 16:15Comments(0)アスレチック教室

2019年08月10日

前回が・・・

6月22日の開催だったので、ざっとひと月半ぶり!!

台風を含む、諸事情が重なり、気が付けばえらい長い間ご無沙汰してしまいました(;´・ω・)

しかも今日は、夏休みど真ん中!!

やや少なめな出席率ですが、暑い中、こども達は元気全開です♫

チョッと羨ましいな~

そんな久しぶりな、アスレチッククラスは、定番の“バランスビーム”です。

所謂=平均台

定期的にやっている事もあり、こども達はすんなり入ります(説明中もやっている)。


とは言え、ただ歩くだけなら出来てしまうので、飽きますね。

これは一般的にもよく誤解されている事ですが・・・

平均台=バランスをとって歩ければよい

と思っていませんか?

無論バランスは取りますが、もし歩いていて(平均台の上を)、バランスを崩しそうになったらどうすると思いますか?

そう!!

小走りになるのです笑

こども達もまさにそうなります。

しかも・・・

片足になることを嫌います(バランスが取れないと思っている)。

上記のphotoのバランスビームは、高さが3センチもありませんが、心理としても『落ちたくない』ですね。

こうした能力は、小学生特に10歳ぐらいまではまさにゴールデンなのです。


~おまけphoto~
秋の気配



夏季日程は以下の通りです。

☛7/13※九度山交流会
☛7/27

☛8/10
☛8/24
☛9/14
☛9/28

~お申込み・お問い合わせはこちらまで~

~安原スポーツクラブ事務局~

⇒Tel・Fax 073-460-9746
⇒Hp 090-5060-0115
⇒Mail hidenoribaba@hotmail.com
⇒担当 馬場

☛安原スポーツクラブのホームページ
http://www.eonet.ne.jp/~ysp2009/index.html
☛スポーツ鬼ごっこin安原SCのblog
http://onigokkoyasuharasc.ikora.tv
  


Posted by マーク at 15:18Comments(0)アスレチック教室

2019年06月22日

春季日程

最終回の本日は、、、

☛脳トレ&クイックネス です。

特に“脳トレ”はいつもと違うプログラムにしたので、こども達の反応も様々でした。

改めて、小学生の6年間の成長の早さに驚きます。

プログラムの合間のアイスブレイク的な遊びは・・・


ロープの使い方一つとっても、誰一人同じ使い方はしません。

運動に限らず、自分の思った通りに何かをするというのは、どんな小さな事でも大事ですね。

もちろん、仲間たちとのコミュニケーションも同じで。


このphotoだけでは分かりにくいですが、これはチームで、戦術を考えて臨む頭脳運動です笑

こうした空気の中にどうやって入っていくかは、一つの社会トレーニングですね。

大人がやるとどうなるのか・・・

実は対して変わらない気もしています(^^♪


さて、もうすぐ夏ですね。日程を公表しました。

夏季日程は以下の通りです。

☛7/13※九度山交流会
☛7/27
☛8/10
☛8/24
☛9/14
☛9/28



~お申込み・お問い合わせはこちらまで~

~安原スポーツクラブ事務局~

⇒Tel・Fax 073-460-9746
⇒Hp 090-5060-0115
⇒Mail hidenoribaba@hotmail.com
⇒担当 馬場

☛安原スポーツクラブのホームページ
http://www.eonet.ne.jp/~ysp2009/index.html
☛スポーツ鬼ごっこin安原SC
http://onigokkoyasuharasc.ikora.tv
  


Posted by マーク at 14:45Comments(0)アスレチック教室

2019年06月08日

丸ごと

鬼ごっこというテーマにしましたが・・・・

人数が何故か少なくて、プログラム変更を余儀なくされました(;´・ω・)

それは仕方ないので、鬼ごっこではないですが、コーディネーションを意識した様々な動きを入れたゲームを行いました。

いざ始まると、こども達もヒートアップしてきます笑

そのスイッチが入る行動がこちら・・・


〇レーシューズを脱ぐ!!

あれ、何か??

これ実は、私も意外と最近知ったのですが、主に小学生が体育館で使用するこのシューズの呼び方が、全国的には・・・

☛うわぐつ
☛ズック

が、ほぼ大勢なんですが、我が県(和歌山県)だけは、違うのです。

それは・・・

☛バレーシューズ

可愛いでしょ(^^♪

そう言えば、うわぐつという言い方は、こどもの頃も使っていましたが、学校へもって行く時の呼び方はバレーシューズだったですね。

チョッと話が逸れましたが、子どもたちが運動遊びのスイッチが入ると、このシューズを脱ぎます。

確かに、アリーナのフローリングには合わないのは確かですね、滑ります!!

身体の全神経を使って、運動したくなるのはいいですね。

この時期は、そうした神経系が著しく発達します。

春季日程は次回、いよいよ最終回です。

4/13
☛4/27
☛5/11(都合により休講)
☛5/25
☛6/8

☛6/22


~お申込み・お問い合わせはこちらまで~

~安原スポーツクラブ事務局~

⇒Tel・Fax 073-460-9746
⇒Hp 090-5060-0115
⇒Mail hidenoribaba@hotmail.com
⇒担当 馬場

☛安原スポーツクラブのホームページ
http://www.eonet.ne.jp/~ysp2009/index.html
☛スポーツ鬼ごっこin安原SC
http://onigokkoyasuharasc.ikora.tv
  


Posted by マーク at 14:47Comments(0)アスレチック教室

2019年05月25日

5月ですが、

7月の気温な本日となりました。

こども達も、朝の涼しさで勘違いして長袖シャツの子もいて(;´・ω・)

今夏も厳しそうですね~

そんな今日のテーマは・・・

☛すばやいステップ!!

定番メニューではありますが、こども達も大好きな運動です。


※画像の一部は加工しています

すばやい動作にも色々ありますが、一つやった動作でこども達が苦労していたのは・・・

“足首”の動きを意識したもの

でした。

こどもの場合、こうした末端の動きは成長に合わせて良くなりますが、反対に高齢になると、一番早くこうした部分が衰えます。

しかしphotoにあるような、動きの早さを向上させる目的のアイテムの使用は、今や常識となりました。

大人でもそうですが、こうしたトレーニングにはほんの少しの楽しみが要りますね♫



春季日程は以下の通りです。

4/13
☛4/27
☛5/11(都合により休講)
☛5/25

☛6/8
☛6/22


~お申込み・お問い合わせはこちらまで~

~安原スポーツクラブ事務局~

⇒Tel・Fax 073-460-9746
⇒Hp 090-5060-0115
⇒Mail hidenoribaba@hotmail.com
⇒担当 馬場

☛安原スポーツクラブのホームページ
http://www.eonet.ne.jp/~ysp2009/index.html
☛スポーツ鬼ごっこin安原SC
http://onigokkoyasuharasc.ikora.tv
  


Posted by マーク at 18:56Comments(0)アスレチック教室

2019年04月27日

10連休が

スタートしましたね。

ただ、「例年」と言ってはダメですが、教室の参加率はます。

それでも半分のこども達は来てくれましたので、良かったということで・・・

しかも次回(5/11)が、都合により中止です(´;ω;`)ウッ…

なので、2回分のプログラムをやろうと企みましたが、焦ってやろうとしたのは私だけで、こども達はいつも通りのマイペースさ笑

そんな訳で、先ずはバスケットボールでゲームするために、倉庫にボールを取りに行ったら、これが忘れられて置かれていました。


皆さんは小学校時代、こうしたマット運動は好きでしたか?

不思議と、中学ではやりませんね。

こうし運動が好きか嫌いかは置いておいて、出来るか?出来ないか?で考えると、一つ思い出す体験があります。

大学4年の時に、教育実習に行ったのですが、当初予定のなかった養護学校での実習も、スケジュールが合ったので実習先の母校が配慮してくれて1週間、体験させて貰いました。

結果を言うと、上記にある種目どれ一つ出来ませんでした。

養護学校というと、現在は3つに分かれます。

☛知的障害
☛肢体不自由
☛病弱

いずれの子達も、補助したとしてもほぼ形になりませんでした。

つまり・・・

マットを転がるという時点で、相当な体力というか能力を要するのです。

この手の運動を楽しくやる子も当然いますが、今も昔も、個人差が大きい能力という点では変わりないのかもしれません。

しかし、桜が散ったグラウンド脇のこちらが今は旬ですね。




春季日程は以下の通りです。

☛4/13
☛4/27

☛5/11(都合により休講)
☛5/25
☛6/8
☛6/22


~お申込み・お問い合わせはこちらまで~

~安原スポーツクラブ事務局~

⇒Tel・Fax 073-460-9746
⇒Hp 090-5060-0115
⇒Mail hidenoribaba@hotmail.com
⇒担当 馬場

☛安原スポーツクラブのホームページ
http://www.eonet.ne.jp/~ysp2009/index.html
☛スポーツ鬼ごっこin安原SC
http://onigokkoyasuharasc.ikora.tv
  


Posted by マーク at 14:10Comments(0)アスレチック教室