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プロフィール
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主宰者 坂口 まさし

大阪体育大学在籍中から、こどものスポーツ教室での指導を始める。
中でも、スキーや野外活動は多く、社会人となってからは、首都圏で展開する
スイミングクラブを中心としたスポーツ活動を展開する。

その後、動きと安全性に優れたトレーニングメソッドを習得し、2007年、こども運動教室「動き開花スクール」を主宰する。
2011年には、「紀ッズリートアスレチック教室」と改め、和歌山県のこども達の体力向上に微力ながら貢献している。

〇保有資格
健康運動指導士
教員免許(中学・高校保健体育1級)
一社鬼ごっこ協会公認コーチ・審判員
その他運動・トレーニング関連資格保有

2021年05月08日

最強ツール“ボール”

新年度が始まったかと思ったらGWも過ぎて・・・

新メンバーも加入したのですが、今日も続々と未来の新メンバーが遊びに来てくれました。

何分、小学生の全学年が一緒に運動をしていますので、新一年生の気持ちになると、思わず言いたくなりますね。


『楽しんで!!』と・・・


さて本教室では、開講以来(2011)、同じシステム(仕組み)でプログラムを実施していますが、恐らくこの間で、不動の人気プログラムはこちらです。

☛ボールを使ったもの

そんな今日は、2つのメニューで楽しみました。

その1 バスケットボールを操る
その2 テニスボールを投げる

所謂「運動神経」が最も伸びる頃が、小学生の低学年のころですが、色々な動作を適時反復することで、見る見る上達します。


がしかし・・・


その「適時反復」が、こども達はチョット苦手なんですね。


ただ・・・


ボールを使うと出来てしまうのです。

こうした動作は、大きく分けて3つあります。

①バランス系
❷移動系
③操作系


ボールを使うと、主に“操作系”が優先的に使われます。

次に使われるのが移動系ですね。

特にボールの扱いの上手下手は、私が言わなくても子供たち自身がよく知っています。

他人と比較するのではなく、自分がやりたいかどうかです。


そして・・・


たまたま過去の本教室のPhotoを整理していたら、程よい昔のものを見つけました笑
(6年前の今頃5/3のものです)



ちなみにこの時のメンバーは、全員卒業していますが、顔も雰囲気も変わったでしょぅね。管理人には懐かしい一枚です。

~4月~6月の日程~

☛4/10(リトル運動会)
☛4/24(アジリティ運動)
☛5/8(ボール三昧)

☛5/22(チームで運ぼう)
☛6/12(どんどん走ろう)
☛6/26(色々な鬼ごっこ)

☟お申込み・お問い合わせはこちらまで☟

~安原スポーツクラブ事務局~

⇒Tel・Fax 073-460-9746
⇒Hp 090-5060-0115
⇒Mail hidenoribaba@hotmail.com
⇒担当 馬場

☛安原スポーツクラブのホームページ
http://www.eonet.ne.jp/~ysp2009/index.html
☛スポーツ鬼ごっこin安原SCのblog
http://onigokkoyasuharasc.ikora.tv
  


Posted by マーク at 17:47Comments(0)アスレチック教室

2021年04月24日

敏しょう性=運動神経?

新年度がスタートしましたが、あっという間に、初夏になりますね。


こども達は既に汗まみれですが・・・


全国的に、自粛な生活がまん延している中、特にこども達の運動が出来る環境の確保は、大変重要です。

そんな中、本日も3人のピカピカ1年生が遊びに来てくれました。

本日のテーマは・・・

敏しょう性 です。

「すばしっこい」という表現をする時に、この体力要素がよくイメージされます。

スキルの差は別にして、この類の運動をこども達は大好きです。

多分、ダラダラしないからかもしれません笑

それはさておき、世間一般には敏しょう性の能力に優れている場合、こう言います。


「運動神経がいい」


ただこの話をすると、大抵こう言われます。


生まれつき決まっている!!と。


そういう部分もあると思いますが、決めつけない方がいいと思うのです。

これを説明するには、こちらが役に立ちます。


20才の時に、各種能力が100になるという視点で、4つの区分から、成長度合いを見た発達曲線です。

ここで言う敏しょう性は、「神経系」を特に刺激します。

ただ、見ての通り、早い子は10才くらいで、完成されてしまうのです。

一説には3才から始めるのがベストとさえ言われてています。

ちなみに、「一般型」というのは、全身系とも言い、筋力などの骨格レベルの事です。

いずれにしても、今が熱いという事ですね。




~4月~6月の日程~

☛4/10(リトル運動会)
☛4/24(アジリティ運動)

☛5/8(ボール三昧)
☛5/22(チームで運ぼう)
☛6/12(どんどん走ろう)
☛6/26(色々な鬼ごっこ)

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Posted by マーク at 15:40Comments(0)アスレチック教室

2021年04月10日

新年度スタートです♪

新年度ということで、新しい名簿を頂きました。


総勢15名!!


手ごわい15人ですが笑 

そして体験で3名が遊びに来てくれました。

こども達の成長が著しいのは、夏ころの「身体」所謂、“フィジカル”ですが、春は、「心・精神」というか“メンタル”です。

分かりやすく言うところの、、、


『しっかりしてくる』のです。


6年生なんてもう、私と対等ですしね(#^^#)

フィジカルはもう完全に、もっていかれてますが・・・

そんな今朝、開催している体育館の近くを散歩していたら、こちらが奇麗になっていました。


天然芝ではないですが、やはり今の時期こうした場所つまり、アウトドアが個人的にはいいのですが。

そして本日のプログラムは、「リトル運動会」と名付けました。

大道具は使いませんが、全てはここに!!


ちなみに中身は・・・

→テニスボール
→大繩
→ラダー
→ミニハードル
→コーン
→マーカー

などなど・・・

使い方に、決まりはありませんが、私の使い方を知っているこども達が率先して、あれこれセッティングしてくれました。

あとは、やりたくなるもんですね。


~4月~6月の日程~

☛4/10(リトル運動会)
☛4/24(アジリティ運動)
☛5/8(ボール三昧)
☛5/22(チームで運ぼう)
☛6/12(どんどん走ろう)
☛6/26(色々な鬼ごっこ)

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Posted by マーク at 15:39Comments(0)アスレチック教室

2021年03月27日

低体温は・・・

3月というか年度最終回でした、本日ですが、こども達はもう普通に半そででした。

そんな今日は、たまたまバッグに入れている体温計で、こども達全員(11名)の体温を測りました。

今はもう、普通にこの光景が定着しているせいか、直ぐにおでこを上げて近づいてきます((´∀`))ケラケラ


測定結果ですが・・・


一人だけ測定不能でしたが、あとの10人は、全員36.5度前後、37度台の子もいました。

今のこども達の平熱が低いとよく聞きますが、35度台つまり「低体温」はゼロでした。

無論、朝と晩でも違いますが、運動すれば自然と体温も上がるわけで、改めて言うまでもなく、運動習慣は大切ですね。


さて、、、


本日のテーマは、


☛ロープ運動


ある意味、テッパンプログラムです。

前半は、ロープ5本をつないでトラックを作り、3チームに分かれてリレーです。

これはいつの時代も、熱いですね♪

私も助っ人のつもりで入りましたが・・・

足を引っ張る形に( ノД`)シクシク…

そして後半は、大縄跳びです。

ロープを選んでもらった後は、全てこども達にお任せでした(本当に私は何もしていません)。

数人で一緒に跳ぶのがテーマだったようです。


楽させてもらいました笑

という事で、次回からは気持ち新たに、新年度のスタートです。


~4月~6月の日程~

☛4/10(リトル運動会)
☛4/24(アジリティ運動)
☛5/8(ボール三昧)
☛5/22(チームで運ぼう)
☛6/12(どんどん走ろう)
☛6/26(色々な鬼ごっこ)

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Posted by マーク at 14:37Comments(0)アスレチック教室

2021年02月27日

目標はわかりやすく!!

もう2月も終わろうとしていますが、ボチボチ〇ロナも落ち着いてほしいですね、1年ですから・・・

さてそんな今日のプログラムは・・・


☛リレー です。


これを普通にやると、当然の“ある事”が起きます。


「走るのが遅いと嫌になるのです」


幸い、そういうことは気にしない子がほとんどですが、モチベーションを上げられるように、それなりの仕掛けをします笑



15㍍往復走です。

往復するのがポイントです。

タイムで均等なチーム力になるように、グループを分けます。

5歳~11歳までがグループにいると、面白いですね♪

色々な作戦を、こどもたちなりに練ります。

無論、私には分かりませんが・・・


一つ言えることは、一人よりも、みんなで走った方が楽しいですね。


~1月~3月の日程~

☛1/9
☛1/23
☛2/13(オンライン同時開催)
☛2/27

☛3/13(休講)
☛3/27

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Posted by マーク at 15:59Comments(0)アスレチック教室

2021年02月13日

初のオンライン開催

時代の波とも言うべき、本日初開催を致しました。

多くのスタッフの皆さんの協力があって、新しい生活様式の一つとしてon-lineでのフェスを無事に終えました。
第5回スポーツフェスティバル


リアルと比べるのはご法度ですが、こういう形も一つの手段として定着するのでしょうし、今後必要なツールになるのは間違いなさそうですね。


今回は、所属するクラブのブロックから4つのクラブに出展してもらい、色々なスポーツや運動を紹介するという形でプログラムされました。

何分初めてではありましたが、課題は一つです!!

☛皆が参加できるようにすること!!

去年は当然のリアルで、100名参加のこども達とスポーツをしました。


比べたらあかんけど・・・


ちなみに今回は、通常開催のこの教室の、いつもやっているプログラムを紹介しつつ、こども達にも一緒にやって貰い、臨場感は出せたかな?と( ^)o(^ )

~1月~3月の日程~

☛1/9
☛1/23
☛2/13(オンライン同時開催)

☛2/27(休講)
☛3/27

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Posted by マーク at 17:34Comments(0)アスレチック教室

2021年01月23日

たまにはスポーツを♫

冬の雨は、嫌なもんですね~ この冷たさは独特です。

ただ、なんとなく、こども達のテンションは高い本日でしたが、それは多分・・・


☛ポートボール


をやるから笑??


※写真はイメージです。
それはそれとして、この競技は日本発祥で、しかも大阪がその地です。

始まった確かな年は定かではありませんが、1970年代より活発になったような記述があります。

管理人も、その頃は小学生で、ドッジボールの次に盛り上がった記憶があります。

そんな今日は久しぶりに、このポートボールをやってみました。

5歳~11歳までが一緒にするので、最初はハチャメチャですが笑

面白いのは、こうしたスポーツをすると、あらゆる体力要素が見えます。

特に、コーディネーション(協調性・調整力)能力は、飛躍的に向上します。

無論、やっている本人も、上手く動ける自分がハッキリと分かってくるので、楽しくて仕方ないはずです。

またこうした、色々な年代の人達と接するので、コミュニケーションも自然と増えます。

言い方は悪いですが、そうせざるを得ないのです。

結果的に15分ほどで、見違えるようなゲーム展開になりました。

この辺りを、文章にするのはとても難しいですね(^O^)/

チョッとポートボールは、定例種目に昇格させようかな。。


~1月~3月の日程~

☛1/9
☛1/23

☛2/13
☛2/27
☛3/27

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Posted by マーク at 13:42Comments(0)アスレチック教室

2021年01月09日

2020年初ボールDE運動

令和3年がスタート致しました。

皆さま、本年もどうぞ宜しくお願い致します!!

さて、新しい年になって早9日目、寒さは今冬Maxですが、、、

裸足のこどももいます(^O^)/

裸足にならないといけないのではありませんが、あまりにも動き過ぎて、シューズだと滑るようです。


そんな初日は、十八番プログラムの一つでもある、ボールでの運動です。

基本的には、私の方でいくつかメニューを用意するのですが、それが出来てしまうとこども達のセンスで、ドンドン動作が発展していくのです。

こうなると、指導者の仕事は・・・


安全配慮ONLYです♫


しかしこの寒さで、電力消費が全国的に激増中というニュースを拝見しました。


あら??


体育館の照明が・・・


幸い、他の施設の工事に絡む停電でしたが、普通に電気がついて、裸足で走り回れるアリーナで運動出来るなんて、改めて感謝しなければいけません。

~1月~3月の日程~

☛1/9
☛1/23
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Posted by マーク at 16:33Comments(0)アスレチック教室

2020年12月26日

2020年最終回

Xmasも終わり、こども達も冬休みに入りました。

なんやかんやで、今年最終回も、8割近くの出席率となり、熱い体育館でした(^O^)/


それにしても最近・・・


ふと思うのが・・・


親でなくとも、こどもの成長は楽しみですが、皆少しづつ成長している様子が今日も見えました♫

色々ありますが、たった一つでたとえるなら、、、


☛積極的になった事!!


進んでプログラムに参加するのは無論ですが、片付けや、雑用など、時には競って(笑)取り組むようになりました。

もう、ロープ一本渡せば・・・

大縄跳び


corona禍が続きますが、かからない様に免疫力を上げる事も考えたいですね。

ではまた、来年も引き続き宜しくお願い致します。

良いお年を!!

~1月~3月の日程~

☛1/9
☛1/23
☛2/13
☛2/27
☛3/27

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Posted by マーク at 15:39Comments(0)アスレチック教室

2020年12月12日

スタートダッシュとその後

今日を含め、本クラスは年内残り2回となりました。

穏やかな暖かさの本日でしたが、いくら暖かいと言っても12月です、が、こども達の多くは素足です。

理由は“暑いから”というのは無論ですが、ちゃんと動けるというのが大きな理由のようです。

確かに、小学校指定の屋内シューズは、お世辞にも運動やスポーツに適しているかと言うと、思いの外、そうでなかったりします。

さて、本日のプログラムのテーマは・・・


『スタートダッシュ』です。


シンプルに、15m走の測定をしましたが、私の予想で、時間が余ると思っていたのですが、なんて事はないっ!!

最初は集中力のない子も、少しづつ“スタートダッシュ”にロックオンしていきます笑

メモ用紙ほどの大きさの紙と鉛筆を配り、タイムを比較しながらスタートの練習をします。

当然のことですが、スタートが早くなれば自ずとタイムが上がる訳ですが、中にはその差がない子もいます。


それは何故か・・・???


気持ちです。。。


早くなりたいと思っている子は、スタートの練習も、進んでやりますが、さほど興味のない子も当然います。

こどもだからではなく、大人も同じでしょう。

但し、こういう事はあると思います、それは・・・


☛興味が湧くかどうかは、とりあえずやってみないと分からないっ!!


ちなみに、何故、時間が余らなかったのかと言うと、メモ用紙を渡したからです。
紙飛行機



~10月~12月の日程~

☛10/10
☛10/24
☛11/14(都合により休講)
☛11/28
☛12/12

☛12/26

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Posted by マーク at 15:47Comments(0)アスレチック教室

2020年11月28日

サッカーか野球か?それとも・・・

11月も早いもので最終土曜日となりました。

年内のスケジュールも残り少なくなってきましたが、こども達は、コロナも、インフルも、そして風邪にも無縁です♫

そんな本日のプログラムは「サッカー⚽」です。

サッカーと言えば、今や日本を代表するプロスポーツの一つとなりましたが、チョッと調べてみると意外な感じもしました。

総務省の統計によれば・・・

日本のスポーツで競技人口の多い順に、以下の通りになります。

1位 ボウリング
2位 水泳
3位 ゴルフ
4位 野球
5位 卓球
6位 バドミントン
7位 サッカー
8位 テニス
9位 バレーボール
10位 バスケットボール


ボウリングが1位か~(以外でした)


しかし、場所を選ばず、使用する道具も一番少ないのが、サッカーです。

野球の“投げる”やサッカーの“蹴る”といった動作は、ある種のスキルが要りますが、ほぼ教わらなくても出来てしまうこども達もいます。

サッカーを含め、特にチーム競技では、自分のプレーと同様かまたはそれ以上に、相手や他のチームメンバーの動きを常に頭に入れている必要があります。

単純に、ボールを蹴ることと、相手の動きを見るという二つだけでも、相当なスキルが要りますね。

今のこども達には、必要ですよね。。

☛チームでするスポーツが('ω')


~10月~12月の日程~

☛10/10
☛10/24
☛11/14(都合により休講)
☛11/28

☛12/12
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Posted by マーク at 15:51Comments(0)アスレチック教室

2020年10月24日

集中してやろう!!

10月も早4週目の週末ですね。

多分、一年で一番快適に身体が動く時ではないでしょうか?

そんな今日のプログラムは・・・


「あたまの体操&アジリティー」


あたまの体操・・・めいろを使った集中力や把握力を養うドリルを
アジリティー・・・主に敏捷性を養うラダーを使ったドリルを

実施しました。





何が難しいって、集中したと思ったら“切り替え”ないといけないという事。

ちなみに、あたまの体操は2分、アジリティーは4分程度の時間を使います。

大人でもそうですが、集中できる時間には限りがあります。

しかも思ったほど、長続きしません、こどもなら尚のことです。

増してや、好きな事ならいざ知らず、そうでない場合もあるかもしれません。

今日のこどもたちは、あたまの体操の方が好きなようでしたが(^O^)/



年内のスケジュールも残り少なくなってきました。

~10月~12月の日程~

☛10/10
☛10/24

☛11/14(都合により休講)
☛11/28
☛12/12
☛12/26

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2020年10月10日

赤と青とそして黄色

10月に入り、急に涼しくなりました、ホンマに「急に」ですね。

しかも台風で・・・

昨日の夜の時点では、正直厳しいなぁ~と思いましたが、何のことはないっ!!

日ごろの行いに感謝です笑

さて今日は当初の予定が、色々な鬼ごっこをやる予定でしたが・・・

盛り上がると、大体脱線しますね♬(いい意味で)

運動遊びに限らず、いつ・どうした状況で・何が盛り上がるのか未だに分かりませんが、一つこども達に言える事は・・・


☛移り気が早い


あぁ、これも、いい意味でです!(^^)!

なので、ルール等は、コロコロ変えます。

今日はたまたま、こちらを活用して。。
3色リング



赤か・・・

それとも、

青か、黄色か!!

単純なのが、実は深いのだ!!!



年内のスケジュールは以下の通りです。

~9月~12月の日程~

☛9/12
☛9/26
☛10/10

☛10/24
☛11/14
☛11/28
☛12/12
☛12/26

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2020年09月26日

多数決は・・・

めっきり涼しくなりました、ここ数日ですが、相変わらず運動の現場は暑いです笑

さて、そんな今日9月26日ですが、前回(9/12)に引き続き、ノープランの日です。

前回こども達に、アンケートを書いてもらい、一応・・・

『数の多い種目を採用』

する事にしたのですが、やはり毎度通り、想定した通りにはいきませんでした。


それは・・・


ウォームアップの運動が長引いたから!
大縄跳び


無論これは“いい意味”でてす(^O^)/

そんな中で、最終種目だけは、2択にてこども達に選んでもらいました。

転がしドッジボール or 鬼ごっこ(オリジナル)





次回は、転がしドッジボールしよな!!



年内のスケジュールは以下の通りです。

~9月~12月の日程~

☛9/12
☛9/26

☛10/10
☛10/24
☛11/14
☛11/28
☛12/12
☛12/26

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Posted by マーク at 17:29Comments(0)アスレチック教室

2020年09月12日

フリー月間

どのレベルまでやるかは別にして、健康や体力向上を主とした目的とすれば、特定のスポーツに絞るのは15歳以上で良いと思います。

逆に、幼少期に、一つのスポーツを極めようとする意志を固めたなら、それはそれで凄い事です。

ただ個人的に、それは経験がないので、あまり偉そうに書くのは控えますが、スポーツを例にとると、「たった一つ」の種目を経験しただけで、それにどっぷりハマれるのは、極々少数の人だと思います。

※photoはイメージです。

ラーメンを例にしても、たとえしょうゆ味がビックリする位美味しかったとしても、その後塩味を食べたらどうなるでしょうか?

決めるには、“経験値”がいると思うのです。

そんな今日を含む今月は、いつもは私が決める運動プログラムを、参加しているこども達に委ねました。

要は、3つ以内で、やりたい運動遊びをアンケートしたのです。

なので、今日は、ダントツに人気のあったプログラムを採用したのですが、それでも、嫌な態度をとる子もいます(´;ω;`)

ちなみにアンケートの結果は中々面白かったですねぇ~♬

次回何を採用するかは、本blogをご覧頂きたいと思うのですが、大人になってからも運動を続けられるかどうかは、こどもの頃の経験が大きく左右します。


年内のスケジュールは以下の通りです。

~9月~12月の日程~

☛9/12
☛9/26
☛10/10
☛10/24
☛11/14
☛11/28
☛12/12
☛12/26

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Posted by マーク at 15:40Comments(0)アスレチック教室

2020年08月22日

頭と身体は・・・

お盆明け、もう少し涼しく・・・・・

ましかし、こども達は元気に走り回っていましたので、一安心です。

心配なのは私(コーチ側)か(´;ω;`)


そんな今日は、定例の“動”&“静”の日!!

意外と大人でも難しいと思うのですが、所謂、、、


⇒切り替え ですね。


集中するよりも、早く頭と身体を切り替える方が難しい。

“動”の部は、


所謂「ミニハードル」と言われているものですが、高さが、階段よりも少しだけ低い(15㎝)ハードルです。

簡単そうで、やってみると頭と身体のズレを、こども達も感じるようです。

だから、何回でもやりたくなるのです。

そして、、、

“静”の部は、


迷路です♬

目で追いかける事で、ビジョントレーニングにもなります。

まさに、静かにやってました((´∀`*))

こちらが好きな子は、ちょっと切り替えが遅いようです。

次回はもう、9月・・・

年内のスケジュールは以下の通りです。

~9月~12月の日程~

☛9/12
☛9/26
☛10/10
☛10/24
☛11/14
☛11/28
☛12/12
☛12/26


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Posted by マーク at 14:49Comments(0)アスレチック教室

2020年08月08日

短い夏休み前

まぁ~8月と言えば、夏休みですよね。

こども達ほどではなくとも、大人も少し休みたい時期ではありますが、暑さがピークと言って良い今日!!

プログラムは『ボールで運動』の日でしたが、急きょ、バージョンを変えました。



☛夏休み編


一つだけ自由参加の、(少し難しい)運動プログラムを提案しました。


条件は・・・


やる、やらない、は自由


やる人にだけ、その仕方を説明する・・・


やらない人は、決められたボールで自由に遊ぶこと!!


結果的に、半分づつに分かれた格好になりましたが、体育館の窓を開けただけの環境で、ガシガシ走り回るこども達に元気を貰った私です。


最後に・・・


2つのチームに分かれて、リレー形式のゲームで締めくくりました。


人数が奇数の時は、保護者がサポーターに♬


~〆photo~
夏の景色



~夏季(6月~8月)の日程~

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2020年07月25日

ステップ運動

今朝も、警報ギリギリの雨☂でした。

中々スッキリしませんが、こども達は元気です。

さて、今回のプログラムは、定例のステップ運動です。

今期から参加の1年生たちも、あっという間に夢中になっていました。

7/25の様子


なぜ、“夢中になる”のか??


それは・・・


“チョッとだけ”難しいから!!


その、チョッとを超えると、ご想像通りのリアクションがあります笑

ちなみに、何かを覚えようと思った時に、特にスポーツなどでは動作の習得などがあります。

以下の4つのパターンです!!

❶正しいやり方は分かっていても、上手くできない
②正しいやり方を分かった上で、上手にできる
➌間違えたやり方を覚えて、それが上手くできる
④間違えたやり方も分からないから、上手くできない

②は、文字通りです♬

④は、見聞きをすれば上手くできる可能性が高いです。

❶は、繰り返し練習すれば必ず出来ます。

そして・・・

➌は最悪ですね。

要は、「聞きなさい!!」「見てなさい!!!」といつも言われている子です。

なのに、身体能力だけはずば抜けている・・・

運動も、勉強も同じだと思いますね。


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Posted by マーク at 15:25Comments(0)アスレチック教室

2020年07月11日

気象警報直前!!

最近のお天気予報の精度には驚くばかりですが、精度が良いだけに、当たってしまうと悲しいですね。

そんな今日は、北にある隣県(府)も、東西にある隣県も全て、大雨洪水警報が朝から出ていましたが、私の住んでいる和歌山県には幸い「注意報」止まりで・・・

感謝申し上げます。

ただ、土砂災害や、河川の氾濫で、多くの犠牲が出ている所も沢山あります。

改めて、お悔やみ申し上げます。

さて、梅雨時ということで、体育館も中々シビアな環境になってきましたが、こども達は元気です笑

こういう時に、歳を感じます( ノД`)

今日のプログラムは、年度始めと言うことで、体力測定です。

ただ・・・

当初考えていた人数を大きく超えた参加人数だったので、準備物が足りなくなってしまいました(´;ω;`)ウッ…

よって、体力測定の種目で、運動して貰おうと・・・

そんな種目は、、、

❶反復横跳び
②25m走
➌オーバーヘッドスロー


測定と言ってますが、所謂「テスト」の類です。

そういう状況で力が出せない子もいますが、うちの子に限って・・・(^O^)/

全く心配ご無用でした♬


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タグ :こども 運動 マスク 熱中症 健康
  


Posted by マーク at 17:12Comments(0)アスレチック教室

2020年06月27日

新学期が「夏季」です

前回の本ブログが、2月29日でした・・・

つまり、ちょうど4か月振り!!

改めて、お久しぶりですっ、皆さん如何お過ごしだったでしょうか?

気が付けば、冬から梅雨になりました。

多くの新一年生を迎え、賑やかな年度1回目が本日です。



体験で来てくれた、未来のメンバー予備軍、つまり「年長さん」ですネ。

彼らも交じると、それはもう・・・(;^_^A

マスクを時折している子もいるのですが、律儀に私に聞きに来てくれます、、、


『マスクは外してもいいですか?』


コロナ社会真っ只中ではありますが、今の時期、健康維持で大事なことは、コロナに振り回されて、健康で無くなっている事。

☛3密で、自宅に引きこもり・・・運動不足等

☛マスクの過剰使用・・・熱中症等

これでは、何の為のコロナ対策か分かりませんね( ;∀;)


過ぎた時間は取り戻せませんが、これまで以上に、有意義な日々を送りたいですね。


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