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プロフィール
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主宰者 坂口 まさし

大阪体育大学在籍中から、こどものスポーツ教室での指導を始める。
中でも、スキーや野外活動は多く、社会人となってからは、首都圏で展開する
スイミングクラブを中心としたスポーツ活動を展開する。

その後、動きと安全性に優れたトレーニングメソッドを習得し、2007年、こども運動教室「動き開花スクール」を主宰する。
2011年には、「紀ッズリートアスレチック教室」と改め、和歌山県のこども達の体力向上に微力ながら貢献している。

〇保有資格
健康運動指導士
教員免許(中学・高校保健体育1級)
一社鬼ごっこ協会公認コーチ・審判員
その他運動・トレーニング関連資格保有

2021年10月10日

鬼ごっこの奥深さ♪

10月も暑いですね~と言っていたら去年もこんな感じだったそう・・・

そんな訳で、本日のプログラムも“熱い”鬼ごっこ三昧です。

鬼ごっこ三昧って「鬼ごっこって一つでしょ?」と思っていませんか??


いいえ!!


ちなみに今日は、こども達と3つの鬼ごっこを楽しみましたが、これは断言出来ます。

『鬼ごっこで、ごとも達にウケなかった事はただの一回もありません』

今日実施したのはこちら!!

1.どんじゃんけん
2.六虫
3.ことろことろ



如何ですか??


名前は知らなくてもやったことがあると思います。

個人的には「六虫」派ですが笑

鬼ごっこの凄いところは、単なる好奇心というよりも、日常に近い部分があります。それが多くのこども達を引き付けるのです。

なお・・・以下のphotoは、鬼ごっこを終えての一コマです( ^)o(^ )



10月~12月の日程~

10/09(いろいろな鬼ごっこ)
☛10/30(アジリティー)
11/13(リレー大会)
11/27(バランスビーム)
12/11(ボールで遊ぼう)
12/25(今年最後のお楽しみ♪)


☟お申込み・お問い合わせはこちらまで☟

~安原スポーツクラブ事務局~

⇒Tel・Fax 073-460-9746
⇒Hp 090-5060-0115
⇒Mail hidenoribaba@hotmail.com
⇒担当 馬場

☛安原スポーツクラブのホームページ
http://www.eonet.ne.jp/~ysp2009/index.html
☛スポーツ鬼ごっこin安原SCのblog
http://onigokkoyasuharasc.ikora.tv
  


Posted by マーク at 10:10Comments(0)アスレチック教室

2021年09月25日

夏季最終回

残暑厳しき30度!!

ではありました本日ですが、まだまだ夏と思えば普通かとも・・・

そんな今日は、区切りとしては“夏季最終回”でした、テーマは、


☛ポートボール“その2”
練習の様子


ちょうど2か月前に“その1”を実施したのですが、今回やってあることをこども達に聞いてみたのです。

それは・・・

『定期的にポートボールをしてみたいか?』です。

その結果は、ほぼYES!! だったので、冬季(1月~3月)より、定期的に導入することになりました。

そんなポートボールですが、お恥ずかしながら、このスポーツの発祥が隣県のS市だと知ったのは今年になってからですが、何故また、このスポーツをいそいそとやり始めたか?と言うと、一つ大きな課題があったからです。

その課題とは・・・

リングに届かないのです。

リングとは・・・バスケットボールのリングのことですが、大抵の体育館にはこの設備があります。当然のことながら有難く活用させて頂いてはいるのですが、こども達の年齢の幅が広く、体力的にこれが無理なのです。

年長(6歳)~小学6年(12歳)までいるので、こうしたスポーツの時には、年齢、体力等でクラス分けをする場合もなくはないのですが、出来たら一緒に楽しんでもらいたいし、またこども達も同じ気持ちだったので、ポートボールを採用したのです。

普通、こういうスポーツを競ってやろうと思えば、年齢や体力が近いもの同士の方がいいに決まっていますが、そこは別の楽しみを提案したいと思っているのです。
ミーティングちゅう




10月~12月の日程~
9/25(ポートボールその2)
☛10/09(いろいろな鬼ごっこ)
10/30(アジリティー)
11/13(リレー大会)
11/27(バランスビーム)
12/11(ボールで遊ぼう)
12/25(今年最後のお楽しみ♪)


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~安原スポーツクラブ事務局~

⇒Tel・Fax 073-460-9746
⇒Hp 090-5060-0115
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Posted by マーク at 14:59Comments(0)アスレチック教室

2021年09月11日

運動神経=素早さ?

9月も2週目に入り、かなり暑さもマシになってきました。

こども達も一週間遅れで、新学期がスータトしたところですが、ここのところコロナの感染者が、10代以下の世代にも増えてきたことから、学校側もその対応に苦慮しているそうですが、大事なのは、正しく恐れることだと思います。

いくら密をさけたりしても、こども達が健康でなければ感染の確率は上がるのです。

すなわち「予防」です。

お付き合いのあるドクター曰く・・・

「屋外や体育館での運動で必要なのは、近くにトイレ(水道)があること」だそう。

手をしっかり洗えることが大事なんですね♪

そんな今日は、定例の“アジリティー”なプログラムの日。

つまり「敏捷性」を意識したものですが、何もスポーツ選手になるためにやるのではなく、生きていくための体力要素の重要な一つです。

こういうことが少しまだ理解されていないのが残念ですが、特定のこども達だけがやるものではないのです。

敏捷性・・・ここでは“素早さ”と表現しますが、すばやく動くためには、じっとできないとダメなのです笑


いずれにしても、スポーツや運動が楽しいという記憶が子供の頃にない人が大人になると、益々運動はしなくなります。

上手い下手ではありません。

運動やスポーツは、身体だけでなく“頭”も使うのです!!

認知症予防の一番の手立ては“運動”らしいですね♪


~7月~9月の日程~

7/24(ポートボールその1)
7/31(ロープでうんどう!!)
8/14(あたまの体操)
8/28(サッカー⚽)
9/11(すばやく動こう)

☛9/25(ポートボールその2)

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Posted by マーク at 16:25Comments(0)アスレチック教室

2021年08月28日

夏休み延長!!

いゃ~全国的に緊急事態宣言が出されましたね。

幸いか否か? 我が町はまだ発令されていませんが、先行きは不透明ではあります。

そんな中、小学校(中高もか?)の夏休みが一週間だけ延長になりましたが、、、

一週間て・・・

ボヤいても仕方ありませんが、今日の出席率も7割を切り、やや静かな教室でした。

そんな今日のテーマは“サッカー”でしたが、そのままやるのは面白くないと思い( ^)o(^ )

チョット予定とは違うものになりましたが(* ´艸`)クスクス


本来は、水を入れて遊ぶものですが、本日はエアーを入れてと♪

説明書に、直径5センチにすると書かれていたのですが、水を入れないのだからもう少し大きくても良いのでは? と勝手に解釈しましたが、移動中の愛車の中で、割れる事割れること!!

取説恐るべし!!

見た目よりバウンドしないので、それがかえって面白かったですね。難易度が上がってね。

最初は一人で出来るプログラムを数種類やってから、後半は数人で協力してやるものへと移行させました。

そして後半は、サッカーを軽く実施。

でもボールは・・・



~7月~9月の日程~

7/24(ポートボールその1)
7/31(ロープでうんどう!!)
8/14(あたまの体操)
8/28(サッカー⚽)

☛9/11(すばやく動こう)
9/25(ポートボールその2)

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Posted by マーク at 15:43Comments(0)アスレチック教室

2021年08月14日

雨とお盆休みと

お盆ウィークに入りました8月半ばですが、日本全国記録的な大雨模様です。


安全第一でありますが・・・


幸い、わが町はなんとか程々の雨ですが、合わせてお盆となると流石に、今日はこども達来ないやろな~と勝手に思っていましたが。


ごめん・・・雨の中お盆やのに皆来てくれたわ♪


そんな今日のプログラムは、いわゆる“脳トレ”です。


テーマは「間違い探し」


ポイントは、時間と間隔です!!


つまり、、、


長時間続けてしない ☛  3分
運動遊びも同じ時間やる ☛ ボール


大人でもそうですが、集中するのに時間がかかると、切り替えも合わせて遅くなるという・・・




集中するには、体力が要るのです。


~7月~9月の日程~

7/24(ポートボールその1)
7/31(ロープでうんどう!!)
8/14(あたまの体操)

☛8/28(サッカー⚽)
9/11(すばやく動こう)
9/25(ポートボールその2)

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Posted by マーク at 15:35Comments(0)アスレチック教室

2021年07月31日

真夏の体育館

7月の最終日です、今日も熱中症アラートが出るくらいのホットさですが。

この時期、マスクを自主的にしているこども達を見ると、正直辛いですね。

そんな中ではありますが、本日は超定番のこちら!!


☛ロープうんどう


暑さを考慮して、いつもよりは短めのトライタイムにしましたが、多分黙っていればずっと続けたかもしれません。

最近入会してくれた1年生たちは、タイミングが分からずに苦労していましたが、これも毎度の如く時間の問題で解決されますが、不思議なのは、前回できていたのに、今日なぜか忘れたかのように失敗していました。


それは何故か?


原因はたった一つだと思います。それは・・・


☛『まだちゃんとコツを掴んでいない』


体が覚えていないとも言いますが、正確には“頭が”覚えていないのです。


だから、ロープが回る速さが少しでも早いとできなくなるのです。


悲しいのは、間違えたまま頭がインプットしているので、同じ失敗を繰り返します。


これに気付く子が、所謂“運動神経の良い子”と言われるのです。


こうしたことは、運動に限りませんが、繰り返す動作は時に配慮が要りますね。


そんな次回は、ガチな・・・((´∀`))ケラケラ



~7月~9月の日程~

7/24(ポートボールその1)
7/31(ロープでうんどう!!)

☛8/14(あたまの体操)
8/28(サッカー⚽)
9/11(すばやく動こう)
9/25(ポートボールその2)

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Posted by マーク at 15:57Comments(0)アスレチック教室

2021年07月24日

夏休みスタート!!

(小学校時代)宿題は、とにかく早く終わらせる集中力だけはありました。

今も昔も、そんなタイプは変わりませんが、今も変わらず実施されている球技を今日はやってみました。


それは・・・


☛ポートボール


この競技自体が、大阪の堺市で生まれているせいか? 近隣に住む四十数年前に小学生だった私も、経験しています。

こども達も、高学年になるにつれ、経験している子が大半だったので、手本を見せてもらいながら、未経験の低学年のこども達や、体験で初めて来てくれた4人のこども達は、見て覚えて欲しく、言葉での説明は最低限にしました。

ポートボールに限らず、こうした“チームスポーツ”は、コミュニケーションの活性化はもとより、今課題となっている、マイナスの部分としての「孤独」または「一人」で遊びがちなことの多い、現在のこども達には、必要なツールだと思います。

スポーツと言えば、東京五輪が始まりました。

日本が強くなったのは素晴らしいことですが、明らかに種目も増えました、つまりこども達には選択の幅が広がったのです。

スポーツは五輪選手だけがやるのではありません。

本来、楽しむものです♪

誰が何をしてもいいのです。


そして・・・

梅雨明けとともに、強烈な暑さですね。どうか健康・安全面には気を付けてまいりましょう!!


~7月~9月の日程~

7/24(ポートボールその1)
☛7/31(ロープでうんどう!!)
8/14(あたまの体操)
8/28(サッカー⚽)
9/11(すばやく動こう)
9/25(ポートボールその2)

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Posted by マーク at 15:21Comments(0)アスレチック教室

2021年06月26日

鬼ごっこの日

6月も残り数日となりましたが、やはりこの蒸し暑い中でのマスクはキツイですね。

こどもたちも、マスクは強制していませんが、運動やスポーツの現場でこれほど理不尽な様式もありません。

そんな今日のプログラムは、最強定番の運動遊びである、鬼ごっこです。

管理人も実は、こどものころはこの遊びの虜でしたが、今ほどの種類は知りませんでした。

見ていても楽しいものです。

今日は予定では3つの鬼ごっこをする予定でしたが、2つで終了です( ^)o(^ )


その1 『どんじゃんけん』
その2 『押し出し鬼』


※押し出し鬼の様子


本来する予定だったもう一つが・・・

『ことろことろ』です。

ことろことろ・・・ご存じですか?

鬼ごっこの起源とも言える、ちゃんと文献等に残る、日本最古の鬼ごっこです。

これはまた次回に持ち越しですが、9月までのプログラムが以下に決まりましたので(* ´艸`)クスクス

10月以降にまた!!


~7月~9月の日程~

☛7/24(ロープでうんどう!!)
☛7/31(ポートボールその1)
☛8/14(あたまの体操)
☛8/28(サッカー⚽)
☛9/11(すばやく動こう)
☛9/25(ポートボールその2)

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Posted by マーク at 15:17Comments(0)アスレチック教室

2021年06月12日

はしるぞ!!

6月も早いもので、中旬に差し掛かってきました。

本日も、2名のこども達が遊びに来てくれました、こうなると、6年生たちが頼もしく映ります(^^♪

さて今日のテーマは・・・


☛とにかく走ろう!!


いまも昔も変わらないと思うのは、

走るのが早い=スポーツができる

ということ。


無論、その道にいけば、この要素だけでは立ちいきませんが、少なくとも、大事な運動要素の一つではあります。

『走り方』と一言で言っても、顔と同じくらい、一人ずつ個性が違います。

今日は、タイム測定をしている時に、ゴール付近数メートル以外はほぼ、走るのを見ませんでした。


何故か・・・


足音を聞きたかったからです!!


これは色々な事が分かります。

ちなみに、ドタドタ走ると速いイメージはないですが、それは早く走るという視点で見た場合です。

別視点だと、また違った見方になります。


今日は、メジャーで測定していないので極めてアバウトな距離(約20m)でですが、2回の記録測定をしました。一部ご紹介を。

Photoはほぼ、1.2年生ですね

走るのは、何も競争の為だけではありません。

忘れるのですょ、大人になると走るのを・・・



~4月~6月の日程~

☛4/10(リトル運動会)
☛4/24(アジリティ運動)
☛5/8(ボール三昧)
☛5/22(チームで運ぼう)
☛6/12(どんどん走ろう)

☛6/26(色々な鬼ごっこ)

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Posted by マーク at 15:34Comments(0)アスレチック教室

2021年05月22日

チームで運ぼう!!

5月も下旬に入りましたが、今季はもう梅雨入りですね。
全国的に3週間くらいも早いということで、ここ数日もずっと☂か☁でした。

大人は雨が降ると大抵うっとおしく思うものですが、こども達は違います♬

前回、体験で遊びに来てくれた子たちも、引き続き続けてくれるようで、管理人も大変うれしいです。

その代り、卒業する子もいます。

今日は、そんな一人と最後の教室でしたが、実は不思議と悲しくなりません。

とは言っても“一瞬”は悲しくなりますが、成長を見届けられた嬉しさの方が断然大きいものです。

たった5年と少しで、かまってちゃん ☛ フォローする姉さん になる訳ですから。


そんな今日は、タイトル通り、、、


『チームで運ぼう!!』です。


チーム分けにいつも多大な時間を費やすのですが、早く分ければいいというものでもありません。

すんなりいかない事の方が多いのも事実です。

でも、チームができると一気に盛り上がります!!


競争モードに入ったこども達は別人です(* ´艸`)クスクス


~4月~6月の日程~

☛4/10(リトル運動会)
☛4/24(アジリティ運動)
☛5/8(ボール三昧)
☛5/22(チームで運ぼう)

☛6/12(どんどん走ろう)
☛6/26(色々な鬼ごっこ)

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Posted by マーク at 17:17Comments(0)アスレチック教室

2021年05月08日

最強ツール“ボール”

新年度が始まったかと思ったらGWも過ぎて・・・

新メンバーも加入したのですが、今日も続々と未来の新メンバーが遊びに来てくれました。

何分、小学生の全学年が一緒に運動をしていますので、新一年生の気持ちになると、思わず言いたくなりますね。


『楽しんで!!』と・・・


さて本教室では、開講以来(2011)、同じシステム(仕組み)でプログラムを実施していますが、恐らくこの間で、不動の人気プログラムはこちらです。

☛ボールを使ったもの

そんな今日は、2つのメニューで楽しみました。

その1 バスケットボールを操る
その2 テニスボールを投げる

所謂「運動神経」が最も伸びる頃が、小学生の低学年のころですが、色々な動作を適時反復することで、見る見る上達します。


がしかし・・・


その「適時反復」が、こども達はチョット苦手なんですね。


ただ・・・


ボールを使うと出来てしまうのです。

こうした動作は、大きく分けて3つあります。

①バランス系
❷移動系
③操作系


ボールを使うと、主に“操作系”が優先的に使われます。

次に使われるのが移動系ですね。

特にボールの扱いの上手下手は、私が言わなくても子供たち自身がよく知っています。

他人と比較するのではなく、自分がやりたいかどうかです。


そして・・・


たまたま過去の本教室のPhotoを整理していたら、程よい昔のものを見つけました笑
(6年前の今頃5/3のものです)



ちなみにこの時のメンバーは、全員卒業していますが、顔も雰囲気も変わったでしょぅね。管理人には懐かしい一枚です。

~4月~6月の日程~

☛4/10(リトル運動会)
☛4/24(アジリティ運動)
☛5/8(ボール三昧)

☛5/22(チームで運ぼう)
☛6/12(どんどん走ろう)
☛6/26(色々な鬼ごっこ)

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Posted by マーク at 17:47Comments(0)アスレチック教室

2021年04月24日

敏しょう性=運動神経?

新年度がスタートしましたが、あっという間に、初夏になりますね。


こども達は既に汗まみれですが・・・


全国的に、自粛な生活がまん延している中、特にこども達の運動が出来る環境の確保は、大変重要です。

そんな中、本日も3人のピカピカ1年生が遊びに来てくれました。

本日のテーマは・・・

敏しょう性 です。

「すばしっこい」という表現をする時に、この体力要素がよくイメージされます。

スキルの差は別にして、この類の運動をこども達は大好きです。

多分、ダラダラしないからかもしれません笑

それはさておき、世間一般には敏しょう性の能力に優れている場合、こう言います。


「運動神経がいい」


ただこの話をすると、大抵こう言われます。


生まれつき決まっている!!と。


そういう部分もあると思いますが、決めつけない方がいいと思うのです。

これを説明するには、こちらが役に立ちます。


20才の時に、各種能力が100になるという視点で、4つの区分から、成長度合いを見た発達曲線です。

ここで言う敏しょう性は、「神経系」を特に刺激します。

ただ、見ての通り、早い子は10才くらいで、完成されてしまうのです。

一説には3才から始めるのがベストとさえ言われてています。

ちなみに、「一般型」というのは、全身系とも言い、筋力などの骨格レベルの事です。

いずれにしても、今が熱いという事ですね。




~4月~6月の日程~

☛4/10(リトル運動会)
☛4/24(アジリティ運動)

☛5/8(ボール三昧)
☛5/22(チームで運ぼう)
☛6/12(どんどん走ろう)
☛6/26(色々な鬼ごっこ)

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Posted by マーク at 15:40Comments(0)アスレチック教室

2021年04月10日

新年度スタートです♪

新年度ということで、新しい名簿を頂きました。


総勢15名!!


手ごわい15人ですが笑 

そして体験で3名が遊びに来てくれました。

こども達の成長が著しいのは、夏ころの「身体」所謂、“フィジカル”ですが、春は、「心・精神」というか“メンタル”です。

分かりやすく言うところの、、、


『しっかりしてくる』のです。


6年生なんてもう、私と対等ですしね(#^^#)

フィジカルはもう完全に、もっていかれてますが・・・

そんな今朝、開催している体育館の近くを散歩していたら、こちらが奇麗になっていました。


天然芝ではないですが、やはり今の時期こうした場所つまり、アウトドアが個人的にはいいのですが。

そして本日のプログラムは、「リトル運動会」と名付けました。

大道具は使いませんが、全てはここに!!


ちなみに中身は・・・

→テニスボール
→大繩
→ラダー
→ミニハードル
→コーン
→マーカー

などなど・・・

使い方に、決まりはありませんが、私の使い方を知っているこども達が率先して、あれこれセッティングしてくれました。

あとは、やりたくなるもんですね。


~4月~6月の日程~

☛4/10(リトル運動会)
☛4/24(アジリティ運動)
☛5/8(ボール三昧)
☛5/22(チームで運ぼう)
☛6/12(どんどん走ろう)
☛6/26(色々な鬼ごっこ)

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Posted by マーク at 15:39Comments(0)アスレチック教室

2021年03月27日

低体温は・・・

3月というか年度最終回でした、本日ですが、こども達はもう普通に半そででした。

そんな今日は、たまたまバッグに入れている体温計で、こども達全員(11名)の体温を測りました。

今はもう、普通にこの光景が定着しているせいか、直ぐにおでこを上げて近づいてきます((´∀`))ケラケラ


測定結果ですが・・・


一人だけ測定不能でしたが、あとの10人は、全員36.5度前後、37度台の子もいました。

今のこども達の平熱が低いとよく聞きますが、35度台つまり「低体温」はゼロでした。

無論、朝と晩でも違いますが、運動すれば自然と体温も上がるわけで、改めて言うまでもなく、運動習慣は大切ですね。


さて、、、


本日のテーマは、


☛ロープ運動


ある意味、テッパンプログラムです。

前半は、ロープ5本をつないでトラックを作り、3チームに分かれてリレーです。

これはいつの時代も、熱いですね♪

私も助っ人のつもりで入りましたが・・・

足を引っ張る形に( ノД`)シクシク…

そして後半は、大縄跳びです。

ロープを選んでもらった後は、全てこども達にお任せでした(本当に私は何もしていません)。

数人で一緒に跳ぶのがテーマだったようです。


楽させてもらいました笑

という事で、次回からは気持ち新たに、新年度のスタートです。


~4月~6月の日程~

☛4/10(リトル運動会)
☛4/24(アジリティ運動)
☛5/8(ボール三昧)
☛5/22(チームで運ぼう)
☛6/12(どんどん走ろう)
☛6/26(色々な鬼ごっこ)

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Posted by マーク at 14:37Comments(0)アスレチック教室

2021年02月27日

目標はわかりやすく!!

もう2月も終わろうとしていますが、ボチボチ〇ロナも落ち着いてほしいですね、1年ですから・・・

さてそんな今日のプログラムは・・・


☛リレー です。


これを普通にやると、当然の“ある事”が起きます。


「走るのが遅いと嫌になるのです」


幸い、そういうことは気にしない子がほとんどですが、モチベーションを上げられるように、それなりの仕掛けをします笑



15㍍往復走です。

往復するのがポイントです。

タイムで均等なチーム力になるように、グループを分けます。

5歳~11歳までがグループにいると、面白いですね♪

色々な作戦を、こどもたちなりに練ります。

無論、私には分かりませんが・・・


一つ言えることは、一人よりも、みんなで走った方が楽しいですね。


~1月~3月の日程~

☛1/9
☛1/23
☛2/13(オンライン同時開催)
☛2/27

☛3/13(休講)
☛3/27

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Posted by マーク at 15:59Comments(0)アスレチック教室

2021年02月13日

初のオンライン開催

時代の波とも言うべき、本日初開催を致しました。

多くのスタッフの皆さんの協力があって、新しい生活様式の一つとしてon-lineでのフェスを無事に終えました。
第5回スポーツフェスティバル


リアルと比べるのはご法度ですが、こういう形も一つの手段として定着するのでしょうし、今後必要なツールになるのは間違いなさそうですね。


今回は、所属するクラブのブロックから4つのクラブに出展してもらい、色々なスポーツや運動を紹介するという形でプログラムされました。

何分初めてではありましたが、課題は一つです!!

☛皆が参加できるようにすること!!

去年は当然のリアルで、100名参加のこども達とスポーツをしました。


比べたらあかんけど・・・


ちなみに今回は、通常開催のこの教室の、いつもやっているプログラムを紹介しつつ、こども達にも一緒にやって貰い、臨場感は出せたかな?と( ^)o(^ )

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2021年01月23日

たまにはスポーツを♫

冬の雨は、嫌なもんですね~ この冷たさは独特です。

ただ、なんとなく、こども達のテンションは高い本日でしたが、それは多分・・・


☛ポートボール


をやるから笑??


※写真はイメージです。
それはそれとして、この競技は日本発祥で、しかも大阪がその地です。

始まった確かな年は定かではありませんが、1970年代より活発になったような記述があります。

管理人も、その頃は小学生で、ドッジボールの次に盛り上がった記憶があります。

そんな今日は久しぶりに、このポートボールをやってみました。

5歳~11歳までが一緒にするので、最初はハチャメチャですが笑

面白いのは、こうしたスポーツをすると、あらゆる体力要素が見えます。

特に、コーディネーション(協調性・調整力)能力は、飛躍的に向上します。

無論、やっている本人も、上手く動ける自分がハッキリと分かってくるので、楽しくて仕方ないはずです。

またこうした、色々な年代の人達と接するので、コミュニケーションも自然と増えます。

言い方は悪いですが、そうせざるを得ないのです。

結果的に15分ほどで、見違えるようなゲーム展開になりました。

この辺りを、文章にするのはとても難しいですね(^O^)/

チョッとポートボールは、定例種目に昇格させようかな。。


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Posted by マーク at 13:42Comments(0)アスレチック教室

2021年01月09日

2020年初ボールDE運動

令和3年がスタート致しました。

皆さま、本年もどうぞ宜しくお願い致します!!

さて、新しい年になって早9日目、寒さは今冬Maxですが、、、

裸足のこどももいます(^O^)/

裸足にならないといけないのではありませんが、あまりにも動き過ぎて、シューズだと滑るようです。


そんな初日は、十八番プログラムの一つでもある、ボールでの運動です。

基本的には、私の方でいくつかメニューを用意するのですが、それが出来てしまうとこども達のセンスで、ドンドン動作が発展していくのです。

こうなると、指導者の仕事は・・・


安全配慮ONLYです♫


しかしこの寒さで、電力消費が全国的に激増中というニュースを拝見しました。


あら??


体育館の照明が・・・


幸い、他の施設の工事に絡む停電でしたが、普通に電気がついて、裸足で走り回れるアリーナで運動出来るなんて、改めて感謝しなければいけません。

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2020年12月26日

2020年最終回

Xmasも終わり、こども達も冬休みに入りました。

なんやかんやで、今年最終回も、8割近くの出席率となり、熱い体育館でした(^O^)/


それにしても最近・・・


ふと思うのが・・・


親でなくとも、こどもの成長は楽しみですが、皆少しづつ成長している様子が今日も見えました♫

色々ありますが、たった一つでたとえるなら、、、


☛積極的になった事!!


進んでプログラムに参加するのは無論ですが、片付けや、雑用など、時には競って(笑)取り組むようになりました。

もう、ロープ一本渡せば・・・

大縄跳び


corona禍が続きますが、かからない様に免疫力を上げる事も考えたいですね。

ではまた、来年も引き続き宜しくお願い致します。

良いお年を!!

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2020年12月12日

スタートダッシュとその後

今日を含め、本クラスは年内残り2回となりました。

穏やかな暖かさの本日でしたが、いくら暖かいと言っても12月です、が、こども達の多くは素足です。

理由は“暑いから”というのは無論ですが、ちゃんと動けるというのが大きな理由のようです。

確かに、小学校指定の屋内シューズは、お世辞にも運動やスポーツに適しているかと言うと、思いの外、そうでなかったりします。

さて、本日のプログラムのテーマは・・・


『スタートダッシュ』です。


シンプルに、15m走の測定をしましたが、私の予想で、時間が余ると思っていたのですが、なんて事はないっ!!

最初は集中力のない子も、少しづつ“スタートダッシュ”にロックオンしていきます笑

メモ用紙ほどの大きさの紙と鉛筆を配り、タイムを比較しながらスタートの練習をします。

当然のことですが、スタートが早くなれば自ずとタイムが上がる訳ですが、中にはその差がない子もいます。


それは何故か・・・???


気持ちです。。。


早くなりたいと思っている子は、スタートの練習も、進んでやりますが、さほど興味のない子も当然います。

こどもだからではなく、大人も同じでしょう。

但し、こういう事はあると思います、それは・・・


☛興味が湧くかどうかは、とりあえずやってみないと分からないっ!!


ちなみに、何故、時間が余らなかったのかと言うと、メモ用紙を渡したからです。
紙飛行機



~10月~12月の日程~

☛10/10
☛10/24
☛11/14(都合により休講)
☛11/28
☛12/12

☛12/26

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