2014年04月19日
タッチフットボール2回目
でした。 時間内に終わらせてあげられなかったので、反省しています。
ミニゲームで引っ張り過ぎました(+o+)
さて、正式にスタートして本日が2回目となりました、スポーツパーク教室ですが、前回(初回)ミーティングで決めたルールをこどもたちも良く理解していれていて、スムーズにプログラムが進みました。
大まかな流れは・・・
1.ウォーミングup(マイクロハードメール使用)
⇒コーディネーション走(20m)
⇒前後ジャンプ&リターン等
2.ミニゲーム(5対5)
3.補強トレーニング
⇒ショーパスドリル
4.クールダウン体操
と言う感じでした。
私自身も初めての試みで始めた教室ですが、シーズンごとにさまざまなスポーツを体験させてあげたいと思っています。
スポーツを楽しむには、3つの大きなポイントがあります。
その1 ルールを理解する
その2 仲間を理解する
その3 自ら楽しむ
回を重ねるごとに、少しづつ上記のことをスポーツを実践する中で、体感してほしいとち思います。
次の開催日は、5月3日(土) 10時45分~です。見学・体験は随時募集しています。こちらまで!!(^O^)
~安原スポーツクラブ事務局~
⇒電話・fax 073-479-0418
⇒携帯 090-5060-0115
⇒mail hidenoribaba@hotmail.com
⇒担当 馬場まで
ミニゲームで引っ張り過ぎました(+o+)
さて、正式にスタートして本日が2回目となりました、スポーツパーク教室ですが、前回(初回)ミーティングで決めたルールをこどもたちも良く理解していれていて、スムーズにプログラムが進みました。
大まかな流れは・・・
1.ウォーミングup(マイクロハードメール使用)
⇒コーディネーション走(20m)
⇒前後ジャンプ&リターン等
2.ミニゲーム(5対5)
3.補強トレーニング
⇒ショーパスドリル
4.クールダウン体操
と言う感じでした。
私自身も初めての試みで始めた教室ですが、シーズンごとにさまざまなスポーツを体験させてあげたいと思っています。
スポーツを楽しむには、3つの大きなポイントがあります。
その1 ルールを理解する
その2 仲間を理解する
その3 自ら楽しむ
回を重ねるごとに、少しづつ上記のことをスポーツを実践する中で、体感してほしいとち思います。
次の開催日は、5月3日(土) 10時45分~です。見学・体験は随時募集しています。こちらまで!!(^O^)
~安原スポーツクラブ事務局~
⇒電話・fax 073-479-0418
⇒携帯 090-5060-0115
⇒mail hidenoribaba@hotmail.com
⇒担当 馬場まで