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プロフィール
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主宰者 坂口 まさし

大阪体育大学在籍中から、こどものスポーツ教室での指導を始める。
中でも、スキーや野外活動は多く、社会人となってからは、首都圏で展開する
スイミングクラブを中心としたスポーツ活動を展開する。

その後、動きと安全性に優れたトレーニングメソッドを習得し、2007年、こども運動教室「動き開花スクール」を主宰する。
2011年には、「紀ッズリートアスレチック教室」と改め、和歌山県のこども達の体力向上に微力ながら貢献している。

〇保有資格
健康運動指導士
教員免許(中学・高校保健体育1級)
一社鬼ごっこ協会公認コーチ・審判員
その他運動・トレーニング関連資格保有

2015年05月23日

186回目の

投稿となりました。 今日はアスレチック教室の日です。 

テーマは『タッチフットボール』です。 またメンバーも一人増えて、賑やかな時間となりました。 

このタッチフットボールも、定期的に実施しているプログラムの一つですが、一つ今日は新しい補強プログラムを導入しました。 久しぶりに作ったのはコチラ!!



そう、しっぽ鬼(しっぽ取り)です。 

そのしっぽを紙で作ってみました。 ナイロン製のロープがあれば良かったのですが、気付いた時にはこれしかなかったのです 汗

まぁとにかく、そんなプロセスはこども達には関係がないので、とにかくこんなものでも腰につけるとテンションが2倍になります(^^)/

それに何と言っても、このしっぽを付けると、全員が「鬼」です。
 気が付けば、時間の半分はこれをやってました♪

本題のタッチフットは、やや荒れ気味で・・・タッチされた反動で転んだ男の子2名が、それなりの転びかただったこともあり、泣いて退場・・・

まぁ、しゃーないです。

しっぽ鬼でも良かったかも?? と思いながらも、今日も試行錯誤です。。


そして・・・


実は、お借りしている小学校の体育館が、行事等の都合で、丸一か月使えません。 よって、次月以降のスケジュールが以下に変更となりました。 ただし、体験会も実施しますので、合わせて広報させて頂きます。

〇アスレチック教室(土曜日 11時~12時)
6/27 ロープ運動 ←体験会実施日
7/11 しょうがいぶつ競争
7/25 ボール当て
8/8  ボールで運動
8/22 スポーツ鬼ごっこ

スポーツパーク教室
6/20 運動神経向上トレーニング←体験会実施日
7/4  ドリブル強化
8/1  レイアップシュートをカッコよく
8/29 試合三昧



お問い合わせはこちらまで!!(^O^)



~安原スポーツクラブ事務局~

⇒電話・fax 073-479-0418
⇒携帯 090-5060-0115
⇒mail hidenoribaba@hotmail.com
⇒担当 馬場まで


   


Posted by マーク at 18:21Comments(0)アスレチック教室

2015年05月09日

100%の

出席率でした、本日のアスレチック教室!! 嬉しいですね~♬ 

ところで、本教室が開催されている「和歌山市立安原小学校」は、我が県の子どもの体力向上対策として、屋外運動場の芝生化促進事業を実施していて、そのうちの一校なのです。 今日は、芝刈り機の使い方の講習会も行われていました。



でも教室は、体育館ですface02

今日は、「ボール運動」の日です。開始前から、いつもこども達は、バスケットボール等で遊んでいます。 今日は、3つの大きさのボールを使ってのチーム対抗運動遊びを実施しました。

まずは・・・

バスケットボールを、色々な投げ方で全身を使って投げます。 正しい投げ方などは気にしません。とにかく全身でかつ全力で投げます。

そして・・・

2チームに分かれて、ボールのリレーです。 しかも今回は罰ゲーム付きface03

それから・・・

テニスボールとピンポン玉を使っての、ボール集め競争です。

※この写真の中にテニスボールとピンポン玉合わせて50個あります。

それぞれの運動遊びに、各々ルールを設定しますが、ちゃんと聞く子とそうでない子と・・・笑

ボールの回収も、それぞれに得点を付けますので、皆、楽しく必死です♬




次回のアスレチック教室は、5月23日(土) 11時~です。
テーマは『タッチフットボール』です。



見学・体験は随時募集しています。
こちらまで!!(^O^)



~安原スポーツクラブ事務局~

⇒電話・fax 073-479-0418
⇒携帯 090-5060-0115
⇒mail hidenoribaba@hotmail.com
⇒担当 馬場まで






  


Posted by マーク at 14:09Comments(0)アスレチック教室

2015年05月02日

3ON3を

2対1でやると疲れますね 笑  本日は“スポーツパーク教室”の日です。

ただ、現在 参加者が少ない 少数精鋭ですので、活動中のphotoは撮れなくなりますがご容赦ください。

2名の高学年男子と、それなりに走り、ゲームを楽しみました。

まずウォームアップを兼ねて、フリースローを色々な角度からドンドン打ちます。 嬉しかったのは、ボールが新しくなっていた事♬

ニューボール


その後、ドリブルに的を絞り、走りながらのドリブルをタイム測定しました。

→設定・・・片道12mの直線に5個のコーンを2m間隔に並べ、スラローム出来るようにする。

測定①スラローム走
測定②ドリブル走(左右自由)
測定③ドリブル走(逆手のみ)
測定④ドリブル走(利き手のみ)

そして、私が壁となり、レイアップシュートの練習です。 

それにしても流石、5年生と6年生の男の子たち!! 水を飲む以外はずっとボールで遊んでいます。

最後は、お待ちかね3ON3ならず、2ON1 です 汗

「2本」決めたら終了としましたが、気が付けば終了時間を10分過ぎていましたface03


しかしもう5月ということもありますが、桜が散ったと思ったらもう夏?? と言う感じですが、我が町の花は校庭でもキレイに咲いています。




27年春季(4月~6月)のスケジュール

¶スポーツパーク教室(10時45分~11時45分 土曜日の第1.3週) 
日程
4/4
4/18
5/2
5/16(休講)
6/6(休講)
6/20

¶アスレチック教室(11時~12時 土曜日の第2.4週) 
日程~テーマ~
4/11 脳活体育
4/25 スポーツ鬼ごっこ
5/09 ボール運動
5/23 タッチフットボール
6/13 20メートル走(休講)
6/27 みんなで運動遊びを考えよう





見学・体験は随時募集しています。
こちらまで!!(^O^)




~安原スポーツクラブ事務局~

⇒電話・fax 073-479-0418
⇒携帯 090-5060-0115
⇒mail hidenoribaba@hotmail.com
⇒担当 馬場まで
  


Posted by マーク at 15:34Comments(0)スポーツパーク教室