2015年05月23日
186回目の
投稿となりました。 今日はアスレチック教室の日です。
テーマは『タッチフットボール』です。 またメンバーも一人増えて、賑やかな時間となりました。
このタッチフットボールも、定期的に実施しているプログラムの一つですが、一つ今日は新しい補強プログラムを導入しました。 久しぶりに作ったのはコチラ!!
そう、しっぽ鬼(しっぽ取り)です。
そのしっぽを紙で作ってみました。 ナイロン製のロープがあれば良かったのですが、気付いた時にはこれしかなかったのです 汗
まぁとにかく、そんなプロセスはこども達には関係がないので、とにかくこんなものでも腰につけるとテンションが2倍になります(^^)/
それに何と言っても、このしっぽを付けると、全員が「鬼」です。 気が付けば、時間の半分はこれをやってました♪
本題のタッチフットは、やや荒れ気味で・・・タッチされた反動で転んだ男の子2名が、それなりの転びかただったこともあり、泣いて退場・・・
まぁ、しゃーないです。
しっぽ鬼でも良かったかも?? と思いながらも、今日も試行錯誤です。。
そして・・・
実は、お借りしている小学校の体育館が、行事等の都合で、丸一か月使えません。 よって、次月以降のスケジュールが以下に変更となりました。 ただし、体験会も実施しますので、合わせて広報させて頂きます。
〇アスレチック教室(土曜日 11時～12時)
6/27 ロープ運動 ←体験会実施日
7/11 しょうがいぶつ競争
7/25 ボール当て
8/8 ボールで運動
8/22 スポーツ鬼ごっこ
●スポーツパーク教室
6/20 運動神経向上トレーニング←体験会実施日
7/4 ドリブル強化
8/1 レイアップシュートをカッコよく
8/29 試合三昧
お問い合わせはこちらまで!!(^O^)
↓
↓
↓
～安原スポーツクラブ事務局～
⇒電話・fax 073-479-0418
⇒携帯 090-5060-0115
⇒mail hidenoribaba@hotmail.com
⇒担当 馬場まで
テーマは『タッチフットボール』です。 またメンバーも一人増えて、賑やかな時間となりました。
このタッチフットボールも、定期的に実施しているプログラムの一つですが、一つ今日は新しい補強プログラムを導入しました。 久しぶりに作ったのはコチラ!!
そう、しっぽ鬼(しっぽ取り)です。
そのしっぽを紙で作ってみました。 ナイロン製のロープがあれば良かったのですが、気付いた時にはこれしかなかったのです 汗
まぁとにかく、そんなプロセスはこども達には関係がないので、とにかくこんなものでも腰につけるとテンションが2倍になります(^^)/
それに何と言っても、このしっぽを付けると、全員が「鬼」です。 気が付けば、時間の半分はこれをやってました♪
本題のタッチフットは、やや荒れ気味で・・・タッチされた反動で転んだ男の子2名が、それなりの転びかただったこともあり、泣いて退場・・・
まぁ、しゃーないです。
しっぽ鬼でも良かったかも?? と思いながらも、今日も試行錯誤です。。
そして・・・
実は、お借りしている小学校の体育館が、行事等の都合で、丸一か月使えません。 よって、次月以降のスケジュールが以下に変更となりました。 ただし、体験会も実施しますので、合わせて広報させて頂きます。
〇アスレチック教室(土曜日 11時～12時)
6/27 ロープ運動 ←体験会実施日
7/11 しょうがいぶつ競争
7/25 ボール当て
8/8 ボールで運動
8/22 スポーツ鬼ごっこ
●スポーツパーク教室
6/20 運動神経向上トレーニング←体験会実施日
7/4 ドリブル強化
8/1 レイアップシュートをカッコよく
8/29 試合三昧
お問い合わせはこちらまで!!(^O^)
↓
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～安原スポーツクラブ事務局～
⇒電話・fax 073-479-0418
⇒携帯 090-5060-0115
⇒mail hidenoribaba@hotmail.com
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2015年05月09日
100％の
出席率でした、本日のアスレチック教室!! 嬉しいですね～♬
ところで、本教室が開催されている「和歌山市立安原小学校」は、我が県の子どもの体力向上対策として、屋外運動場の芝生化促進事業を実施していて、そのうちの一校なのです。 今日は、芝刈り機の使い方の講習会も行われていました。
でも教室は、体育館です
今日は、「ボール運動」の日です。開始前から、いつもこども達は、バスケットボール等で遊んでいます。 今日は、3つの大きさのボールを使ってのチーム対抗運動遊びを実施しました。
まずは・・・
バスケットボールを、色々な投げ方で全身を使って投げます。 正しい投げ方などは気にしません。とにかく全身でかつ全力で投げます。
そして・・・
2チームに分かれて、ボールのリレーです。 しかも今回は罰ゲーム付き
それから・・・
テニスボールとピンポン玉を使っての、ボール集め競争です。
※この写真の中にテニスボールとピンポン玉合わせて50個あります。
それぞれの運動遊びに、各々ルールを設定しますが、ちゃんと聞く子とそうでない子と・・・笑
ボールの回収も、それぞれに得点を付けますので、皆、楽しく必死です♬
次回のアスレチック教室は、5月23日(土) 11時～です。
テーマは『タッチフットボール』です。
見学・体験は随時募集しています。
こちらまで!!(^O^)
↓
↓
↓
～安原スポーツクラブ事務局～
⇒電話・fax 073-479-0418
⇒携帯 090-5060-0115
⇒mail hidenoribaba@hotmail.com
⇒担当 馬場まで
ところで、本教室が開催されている「和歌山市立安原小学校」は、我が県の子どもの体力向上対策として、屋外運動場の芝生化促進事業を実施していて、そのうちの一校なのです。 今日は、芝刈り機の使い方の講習会も行われていました。
でも教室は、体育館です
今日は、「ボール運動」の日です。開始前から、いつもこども達は、バスケットボール等で遊んでいます。 今日は、3つの大きさのボールを使ってのチーム対抗運動遊びを実施しました。
まずは・・・
バスケットボールを、色々な投げ方で全身を使って投げます。 正しい投げ方などは気にしません。とにかく全身でかつ全力で投げます。
そして・・・
2チームに分かれて、ボールのリレーです。 しかも今回は罰ゲーム付き
それから・・・
テニスボールとピンポン玉を使っての、ボール集め競争です。
※この写真の中にテニスボールとピンポン玉合わせて50個あります。
それぞれの運動遊びに、各々ルールを設定しますが、ちゃんと聞く子とそうでない子と・・・笑
ボールの回収も、それぞれに得点を付けますので、皆、楽しく必死です♬
次回のアスレチック教室は、5月23日(土) 11時～です。
テーマは『タッチフットボール』です。
見学・体験は随時募集しています。
こちらまで!!(^O^)
↓
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～安原スポーツクラブ事務局～
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2015年05月02日
3ON3を
2対1でやると疲れますね 笑 本日は“スポーツパーク教室”の日です。
ただ、現在参加者が少ない 少数精鋭ですので、活動中のphotoは撮れなくなりますがご容赦ください。
2名の高学年男子と、それなりに走り、ゲームを楽しみました。
まずウォームアップを兼ねて、フリースローを色々な角度からドンドン打ちます。 嬉しかったのは、ボールが新しくなっていた事♬
その後、ドリブルに的を絞り、走りながらのドリブルをタイム測定しました。
→設定・・・片道12mの直線に5個のコーンを2m間隔に並べ、スラローム出来るようにする。
測定①スラローム走
測定②ドリブル走(左右自由)
測定③ドリブル走(逆手のみ)
測定④ドリブル走(利き手のみ)
そして、私が壁となり、レイアップシュートの練習です。
それにしても流石、5年生と6年生の男の子たち!! 水を飲む以外はずっとボールで遊んでいます。
最後は、お待ちかね3ON3ならず、2ON1 です 汗
「2本」決めたら終了としましたが、気が付けば終了時間を10分過ぎていました
しかしもう5月ということもありますが、桜が散ったと思ったらもう夏?? と言う感じですが、我が町の花は校庭でもキレイに咲いています。
27年春季(4月～6月)のスケジュール
¶スポーツパーク教室(10時45分～11時45分 土曜日の第1.3週)
日程
4/4
4/18
5/2
5/16(休講)
6/6(休講)
6/20
¶アスレチック教室(11時～12時 土曜日の第2.4週)
日程～テーマ～
4/11 脳活体育
4/25 スポーツ鬼ごっこ
5/09 ボール運動
5/23 タッチフットボール
6/13 20メートル走(休講)
6/27 みんなで運動遊びを考えよう
見学・体験は随時募集しています。
こちらまで!!(^O^)
↓
↓
↓
～安原スポーツクラブ事務局～
⇒電話・fax 073-479-0418
⇒携帯 090-5060-0115
⇒mail hidenoribaba@hotmail.com
⇒担当 馬場まで
ただ、現在
2名の高学年男子と、それなりに走り、ゲームを楽しみました。
まずウォームアップを兼ねて、フリースローを色々な角度からドンドン打ちます。 嬉しかったのは、ボールが新しくなっていた事♬
その後、ドリブルに的を絞り、走りながらのドリブルをタイム測定しました。
→設定・・・片道12mの直線に5個のコーンを2m間隔に並べ、スラローム出来るようにする。
測定①スラローム走
測定②ドリブル走(左右自由)
測定③ドリブル走(逆手のみ)
測定④ドリブル走(利き手のみ)
そして、私が壁となり、レイアップシュートの練習です。
それにしても流石、5年生と6年生の男の子たち!! 水を飲む以外はずっとボールで遊んでいます。
最後は、お待ちかね3ON3ならず、2ON1 です 汗
「2本」決めたら終了としましたが、気が付けば終了時間を10分過ぎていました
しかしもう5月ということもありますが、桜が散ったと思ったらもう夏?? と言う感じですが、我が町の花は校庭でもキレイに咲いています。
27年春季(4月～6月)のスケジュール
¶スポーツパーク教室(10時45分～11時45分 土曜日の第1.3週)
日程
5/16(休講)
6/6(休講)
6/20
¶アスレチック教室(11時～12時 土曜日の第2.4週)
日程～テーマ～
5/09 ボール運動
5/23 タッチフットボール
6/13 20メートル走(休講)
6/27 みんなで運動遊びを考えよう
見学・体験は随時募集しています。
こちらまで!!(^O^)
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