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プロフィール
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主宰者 坂口 まさし

大阪体育大学在籍中から、こどものスポーツ教室での指導を始める。
中でも、スキーや野外活動は多く、社会人となってからは、首都圏で展開する
スイミングクラブを中心としたスポーツ活動を展開する。

その後、動きと安全性に優れたトレーニングメソッドを習得し、2007年、こども運動教室「動き開花スクール」を主宰する。
2011年には、「紀ッズリートアスレチック教室」と改め、和歌山県のこども達の体力向上に微力ながら貢献している。

〇保有資格
健康運動指導士
教員免許(中学・高校保健体育1級)
一社鬼ごっこ協会公認コーチ・審判員
その他運動・トレーニング関連資格保有

2015年12月05日

冬季プログラム

の初日を迎えました、本日のスポーツパーク教室ですが、今年としては年内あと2回となりました。

相変わらずの少数精鋭(苦笑)&メンズonlyということで、今季は・・・・・


『鬼ごっこ(スポーツ形式)&ダッシュ』 です。


ダッシュと名付けた補強運動にも力を入れます(^O^)/ 

そんな初回、クイックネスな動きのテストを3種類実施しました。

①直線
②サークル
③ボックス

の3つの形状を利用して素早さの測定をしました。
12/4のスポーツパーク②


12/4のスポーツパーク①



気がつけば、『タイム短縮』というゲームになり!(^^)! 全ての時間を費やしました。 ま、予定通りにはいきません。

が・・・

ストップウォッチをのぞき込む度に、悔しがったり、また大喜びしたりと、鬼ごっこ以上に盛り上がりましたね


今季のスポーツパーク教室は、以下の通りです。
※開始時間は11時~です。

12/5 終了
12/19
1/16
1/30
2/6
2/20


体験・見学・お問い合わせはこちらまで!!(^O^)



~安原スポーツクラブ事務局~

⇒電話・fax 073-479-0418
⇒携帯 090-5060-0115
⇒mail hidenoribaba@hotmail.com
⇒担当 馬場まで


安原スポーツクラブのホームページはこちら(^_-)
http://www.eonet.ne.jp/~ysp2009/index.html





  


Posted by マーク at 14:52Comments(0)スポーツパーク教室