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プロフィール
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主宰者 坂口 まさし

大阪体育大学在籍中から、こどものスポーツ教室での指導を始める。
中でも、スキーや野外活動は多く、社会人となってからは、首都圏で展開する
スイミングクラブを中心としたスポーツ活動を展開する。

その後、動きと安全性に優れたトレーニングメソッドを習得し、2007年、こども運動教室「動き開花スクール」を主宰する。
2011年には、「紀ッズリートアスレチック教室」と改め、和歌山県のこども達の体力向上に微力ながら貢献している。

〇保有資格
健康運動指導士
教員免許(中学・高校保健体育1級)
一社鬼ごっこ協会公認コーチ・審判員
その他運動・トレーニング関連資格保有

2023年02月25日

シンプルが最高です

2月も残すところ・・・となりました本日ですが、寒いながらも、なんとなく暖かさも感じる頃となりました。

こどもたちも、半袖~パーカーまで色々です((´∀`*))ヶラヶラ

そして遠方から体験で2名の兄妹が来てくれましたが、あっという間に溶け込むのは凄いですね♪

さて今日のテーマは、運動・スポーツの原点でありますこちら!!

走る

走ると言っても、色々と想像が出来ますが、原点と言うからには別の言い方がありますね。

基本です!!

だから色々な運動が出来るのです。

前半は・・・色々な条件をつけて、走ったり歩いたり


そして後半は・・・ボールを操りながら。


早く走れるのに越したことはありませんが、ちょっと遅いというだけで、楽しくなくなっているとしたら、そちらの方が残念です。

走る・・・シンプルですが、難しく考えずに楽しくやれば、色々なスポーツにも生かせます。

~冬季の予定~
1/14 ロープで運動
1/28 ボール投げ
2/11 “捕る”“渡す”“積む”
2/25 走る

3/11 休校日
3/25 すばやくびんしょうせい



☟お申込み・お問い合わせはこちらまで☟

~安原スポーツクラブ事務局~

⇒Tel・Fax 073-460-9746
⇒Hp 090-5060-0115
⇒Mail hidenoribaba@hotmail.com
⇒担当 馬場

☛安原スポーツクラブのホームページ
http://www.eonet.ne.jp/~ysp2009/index.html
☛スポーツ鬼ごっこin安原SCのblog
http://onigokkoyasuharasc.ikora.tv
  


Posted by マーク at 14:27Comments(0)アスレチック教室

2023年02月11日

捕る☛渡す

祝日となった本日でしたが、ほぼ全員出席に驚きました。

と同時に嬉しいですね♪

そんな今回のテーマは・・・

①捕る
②渡す

③積む(今日は実施せず)

という「ヒトの基本的な動作」の一部を意識した、プログラムを実施しました。

時間の都合等もあり、2つになりましたが笑
捕るドリル


渡すリレー


ちなみに、「早歩き」と「小走り」の違いを見せられますか?
早歩き


そして、早歩きの方が難しいという事も知ってもらいました。

次回はもう、2月下旬です、多分もう春です!!

マスクとさよならをする日も近いですね。

~冬季の予定~
1/14 ロープで運動
1/28 ボール投げ
2/11 “捕る”“渡す”“積む”

☛2/25 走る
3/25 すばやくびんしょうせい



☟お申込み・お問い合わせはこちらまで☟

~安原スポーツクラブ事務局~

⇒Tel・Fax 073-460-9746
⇒Hp 090-5060-0115
⇒Mail hidenoribaba@hotmail.com
⇒担当 馬場

☛安原スポーツクラブのホームページ
http://www.eonet.ne.jp/~ysp2009/index.html
☛スポーツ鬼ごっこin安原SCのblog
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Posted by マーク at 17:51Comments(0)アスレチック教室