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プロフィール
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主宰者 坂口 まさし

大阪体育大学在籍中から、こどものスポーツ教室での指導を始める。
中でも、スキーや野外活動は多く、社会人となってからは、首都圏で展開する
スイミングクラブを中心としたスポーツ活動を展開する。

その後、動きと安全性に優れたトレーニングメソッドを習得し、2007年、こども運動教室「動き開花スクール」を主宰する。
2011年には、「紀ッズリートアスレチック教室」と改め、和歌山県のこども達の体力向上に微力ながら貢献している。

〇保有資格
健康運動指導士
教員免許(中学・高校保健体育1級)
一社鬼ごっこ協会公認コーチ・審判員
その他運動・トレーニング関連資格保有

2014年10月11日

10月の

アスレチック教室の日です。 ようやく体育館も、窓を全開にしなくても動けるようになりましたね。

さて10月のテーマは・・・

「ロープ運動」です♬


最近、入会してくれたこども達も多いので、基本のロープ運動遊びからやってみました。

冒頭のウォーミングupは、反復横跳びをしながらのミラードリル(先生の動きを真似る)です。 これはあえて “横に動く” というのを意識させます。 何も言わなければ、ドンドン身体は横に向くからです。


そしてメイン運動遊びは・・・

『大縄飛び』ではなく、大縄『超え』です 笑

細かいことはどうでも良いのですが、ロープは回さずに、上下に動かします。 それをくぐったり、またいだりします。

大縄くぐり①


大縄くぐり②


どちらが難しいかは、ここでは触れませんが(^○^) いずれにしても、こども達からすれば明確になります。それは・・・

出来た!!

または、

出来なかった・・・


ですね。 



よく、運動神経が良いとか悪いとかという話になった時に、親御さんに聞くことがありますが、お子さんは「人が話している時にちゃんと聞いたり、見たりしていますか?」 と・・・

今日は9名の参加でしたが、途中までに全て出来たのはたった1名でした。 残りの8名は、何度でも同じ失敗をします。 それで出来ればいいのですが、大体が出来ません。。。

この場合どうすれば出来るのでしょうか?? 

正しいやり方を「見せる」しかないのですが、その出来ていた1名の子の出来るところを皆見ていないのですね。


このことに、運動神経がどうとか言うのは関係ありません。 ある意味能力としては別の要素です。

それで、正しいやり方を私が見せたら、8名中7名が出来るようになりました。しかも1回でできた子もいます。




次回、10月25日もロープ運動の続きです。


見学・体験は随時募集しています。こちらまで!!(^O^)


~安原スポーツクラブ事務局~

⇒電話・fax 073-479-0418
⇒携帯 090-5060-0115
⇒mail hidenoribaba@hotmail.com
⇒担当 馬場まで







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