わかやま紀ッズリート　アスレチック教室!!

2対1でやると疲れますね　笑　　本日は“スポーツパーク教室”の日です。

ただ、現在　参加者が少ない　少数精鋭ですので、活動中のphotoは撮れなくなりますがご容赦ください。

2名の高学年男子と、それなりに走り、ゲームを楽しみました。

まずウォームアップを兼ねて、フリースローを色々な角度からドンドン打ちます。　嬉しかったのは、ボールが新しくなっていた事♬


その後、ドリブルに的を絞り、走りながらのドリブルをタイム測定しました。

→設定・・・片道12mの直線に5個のコーンを2m間隔に並べ、スラローム出来るようにする。

測定①スラローム走
測定②ドリブル走(左右自由)
測定③ドリブル走(逆手のみ)
測定④ドリブル走(利き手のみ)

そして、私が壁となり、レイアップシュートの練習です。　

それにしても流石、5年生と6年生の男の子たち!!　水を飲む以外はずっとボールで遊んでいます。

最後は、お待ちかね3ON3ならず、2ON1　です　汗

「2本」決めたら終了としましたが、気が付けば終了時間を10分過ぎていました


しかしもう5月ということもありますが、桜が散ったと思ったらもう夏??　と言う感じですが、我が町の花は校庭でもキレイに咲いています。




27年春季(4月～6月)のスケジュール

¶スポーツパーク教室(10時45分～11時45分　土曜日の第1.3週)　
日程
4/4
4/18
5/2
5/16(休講)
6/6(休講)
6/20

¶アスレチック教室(11時～12時　土曜日の第2.4週)　
日程～テーマ～
4/11　脳活体育
4/25　スポーツ鬼ごっこ
5/09　ボール運動
5/23　タッチフットボール
6/13　20メートル走(休講)
6/27　みんなで運動遊びを考えよう





見学・体験は随時募集しています。
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