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プロフィール
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主宰者　坂口　まさし

大阪体育大学在籍中から、こどものスポーツ教室での指導を始める。
中でも、スキーや野外活動は多く、社会人となってからは、首都圏で展開する
スイミングクラブを中心としたスポーツ活動を展開する。

その後、動きと安全性に優れたトレーニングメソッドを習得し、２００７年、こども運動教室「動き開花スクール」を主宰する。
２０１１年には、「紀ッズリートアスレチック教室」と改め、和歌山県のこども達の体力向上に微力ながら貢献している。

〇保有資格
健康運動指導士
教員免許(中学・高校保健体育１級)
一社鬼ごっこ協会公認コーチ・審判員
その他運動・トレーニング関連資格保有

2023年02月25日

シンプルが最高です

2月も残すところ・・・となりました本日ですが、寒いながらも、なんとなく暖かさも感じる頃となりました。

こどもたちも、半袖～パーカーまで色々です((´∀｀*))ヶﾗヶﾗ

そして遠方から体験で2名の兄妹が来てくれましたが、あっという間に溶け込むのは凄いですね♪

さて今日のテーマは、運動・スポーツの原点でありますこちら!!

走る

走ると言っても、色々と想像が出来ますが、原点と言うからには別の言い方がありますね。

基本です!!

だから色々な運動が出来るのです。

前半は・・・色々な条件をつけて、走ったり歩いたり
シンプルが最高です


そして後半は・・・ボールを操りながら。
シンプルが最高です


早く走れるのに越したことはありませんが、ちょっと遅いというだけで、楽しくなくなっているとしたら、そちらの方が残念です。

走る・・・シンプルですが、難しく考えずに楽しくやれば、色々なスポーツにも生かせます。

～冬季の予定～
1/14　ロープで運動
1/28　ボール投げ
2/11　“捕る”“渡す”“積む”
2/25　走る
3/11　休校日
3/25　すばやくびんしょうせい



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～安原スポーツクラブ事務局～

⇒Tel・Fax　073-460-9746
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⇒Mail　hidenoribaba@hotmail.com
⇒担当　馬場

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http://www.eonet.ne.jp/~ysp2009/index.html
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タグ ：安原スポーツクラブアスレチック教室和歌山こども健康走る

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Posted by マーク at 14:27│Comments(0) │アスレチック教室
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