読者登録
メールアドレスを入力して登録する事で、このブログの新着エントリーをメールでお届けいたします。解除は→こちら
現在の読者数 28人
QRコード
QRCODE

和歌山の情報発信
ブログポータル

ログインはTOPページで
私も作ってみる


[PR] 和歌山情報ブログでチェックイコラブログ
[PR] 商品ページ1ページからリニューアル!!楽天ヤフーOK!現在キャンペーン


アクセスカウンタ
プロフィール
マーク
マーク
主宰者 坂口 まさし

大阪体育大学在籍中から、こどものスポーツ教室での指導を始める。
中でも、スキーや野外活動は多く、社会人となってからは、首都圏で展開する
スイミングクラブを中心としたスポーツ活動を展開する。

その後、動きと安全性に優れたトレーニングメソッドを習得し、2007年、こども運動教室「動き開花スクール」を主宰する。
2011年には、「紀ッズリートアスレチック教室」と改め、和歌山県のこども達の体力向上に微力ながら貢献している。

〇保有資格
健康運動指導士
教員免許(中学・高校保健体育1級)
一社鬼ごっこ協会公認コーチ・審判員
その他運動・トレーニング関連資格保有

2012年06月24日

ジャンプ運動

【6月23日】

おはようございますicon01

昨日の教室の影響で今朝は足がガクガクしますik_00icon10


昨日、何をしたかと言うと『ジャンプ運動』の日icon14


『ジャンプ』と一言で言っても色んなジャンプがありますよね!?

走り幅跳びのように『前へ大きく跳ぶ』

走り高跳び『上に大きく跳ぶ』

三段跳び『片足ずつ、3歩で遠くに跳ぶ』

バレーボールでのジャンプ動作もスパイクとブロックでは跳び方が違います

バスケットでは相手の動きに合わせてジャンプをしなければいけない場面もあります


本当に『ジャンプ』って様々です


教室で行った『ジャンプ』は縄跳び(大縄)と走り幅跳び


走り幅跳びでは記録を伸ばそうで何度もチャレンジしてくれましたface02


ジャンプ運動
(かっこよく跳んでる姿じゃなくてゴメンねface06icon10)


Posted by マーク at 10:04│Comments(0)
上の画像に書かれている文字を入力して下さい
 
<ご注意>
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。