わかやま紀ッズリート　アスレチック教室!!

9月もはや9日目ですが、ほんの幾分か・・・暑さが和らぎましたね♫

さて、特大の送風機はまだまだ全力で回っていますが、今日のプログラムは【5秒全力】系の、所謂、瞬発力とスピードが要るロープを使ったものです。


シンプルに床に置いたロープを、前後・左右・クロス等々・・・

いつも見ていて面白いのは、6年生が一番ではないという事。今日も3年生の子が一番だった種目もあります。

特に短時間で全力を出す場合、身体よりも先に気持ちが前に行きがちです((´∀｀*))ヶﾗヶﾗ

よって、通常はやればやるほど疲れて遅くなる動作が、早くなる場合があるのです。

運動能力が開花する瞬間かもしれませんね♫


～夏季の予定～
7/8　バスケットボール
7/22　障害物競走
8/12　新聞紙ゲーム
8/26　いろいろなボール運動
9/9　ロープを跳ぼう
9/23　鬼あそび



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