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プロフィール
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主宰者 坂口 まさし

大阪体育大学在籍中から、こどものスポーツ教室での指導を始める。
中でも、スキーや野外活動は多く、社会人となってからは、首都圏で展開する
スイミングクラブを中心としたスポーツ活動を展開する。

その後、動きと安全性に優れたトレーニングメソッドを習得し、2007年、こども運動教室「動き開花スクール」を主宰する。
2011年には、「紀ッズリートアスレチック教室」と改め、和歌山県のこども達の体力向上に微力ながら貢献している。

〇保有資格
健康運動指導士
教員免許(中学・高校保健体育1級)
一社鬼ごっこ協会公認コーチ・審判員
その他運動・トレーニング関連資格保有

2014年07月26日

20メートル走 その②

この夏最高の暑さですね!! 体育館の外のグラウンドでは、少年サッカーチームが練習しているのですが・・・

『この暑さでよ~やるな~』 

と思っていたら、教室が終わって体育館を出たら気づきました。

『外の方が涼しい(*^_^*)』

やっぱり気温よりも、風だな。。。 

さて、7月のテーマが “20メートル走” なのですが、体育館は風があまりなく、汗が体にべったりと・・・ なるだろうということで、清涼アイテムを持参しました。 全て写真には写っていませんが、 霧吹き・保冷剤・うちわ です。
7/26


一番人気は、保冷剤でしたが、要はアイシングですね。 今日は熱中症でお休みのこども達もいたので、いつも以上に気を付けて実施しました。

流石に後半はグッタリです。 仕方ないですね。

しかし、いつもの散歩で歩く体育館の裏手に広がる田園地帯は、気持ちがいいです。 今は、水田から水を抜き、害虫除けの薬? をまく農家さんの姿が多かったですね。




20メートル走は前回実施して、タイムも分かっているので、今日は少し目先を変えて走ってもらいました。

ボールを使って色々な走り方をこども達にも考えてもらい、少し難易度を上げて、集中力を持続させようと思いましたが、、、

体力という前に、面白くなかったかもしれません 汗

その証拠に、終わり掛けに体育館の窓を閉めに行くよー!!って言ったら、笑顔で二階に上がりましたもんね(^_-)



次回は、8月9日(土) 11時00分スタートです。

見学・体験は随時募集しています。こちらまで!!(^O^)


~安原スポーツクラブ事務局~

⇒電話・fax 073-479-0418
⇒携帯 090-5060-0115
⇒mail hidenoribaba@hotmail.com
⇒担当 馬場まで

  


Posted by マーク at 14:10Comments(0)アスレチック教室