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プロフィール
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主宰者 坂口 まさし

大阪体育大学在籍中から、こどものスポーツ教室での指導を始める。
中でも、スキーや野外活動は多く、社会人となってからは、首都圏で展開する
スイミングクラブを中心としたスポーツ活動を展開する。

その後、動きと安全性に優れたトレーニングメソッドを習得し、2007年、こども運動教室「動き開花スクール」を主宰する。
2011年には、「紀ッズリートアスレチック教室」と改め、和歌山県のこども達の体力向上に微力ながら貢献している。

〇保有資格
健康運動指導士
教員免許(中学・高校保健体育1級)
一社鬼ごっこ協会公認コーチ・審判員
その他運動・トレーニング関連資格保有

2013年09月03日

コントロールを!!

【8月31日】 『ボール運動「コントロールを良くする」』

おはようございます!
現在9月3日(火)の早朝です。昨日は西日本では大雨、埼玉・千葉では竜巻とちょっと普通ではない気象のようです。。。

この時期、大雨の話題はよく聞かれますが和歌山で言えば2年前の「紀伊半島大水害」が記憶に新しいかと思います。改めてもしもの時の備えなどしておかなくてはいけませんねik_20


さて教室は8月最後の日の開催となりましたicon21


今回のテーマは『コントロールを良くする』です

『ボール投げ』の中でも特に『コントロール』


子ども達にしてみたらボールの運動の中でもあんまりやりたくない事かも(^^;

と言うのも、ねらった所に投げるって大人でも難しいですよねicon11



「輪の中から出ないように壁当て」


「今回はこの枠を最大活用」


「枠にはなかなか・・・(笑)」


握り方。投げ方(腕のフリ、体の使い方)。離すタイミング

狙った所に速いボールを投げるって難しいな~~face10icon10



次週9月7日は調整日の為お休みです。

次回は9月14日『体力測定』です!!最近はよくシューズを履いていますが、次回も忘れずにik_18
  


Posted by マーク at 08:36Comments(0)